概述

在氣象上一般以日最高氣溫達(dá)到或者超過35℃作為高溫的標(biāo)準(zhǔn),，“高溫?zé)崂恕庇纸懈邷乜崾睿且粋€(gè)氣象學(xué)術(shù)語,，通常指持續(xù)多天的35℃以上的高溫天氣,。高溫?zé)崂说臉?biāo)準(zhǔn)主要依據(jù)高溫對(duì)人體產(chǎn)生影響或危害的程度而制定。

高溫也是一種較常見的氣象災(zāi)害,。我國除青藏高原等部分地區(qū)以外,，幾乎絕大多數(shù)地方都出現(xiàn)過高溫天氣，包括最北端的漠河（2010年6月還5次出現(xiàn)高溫天氣）,。我國的高溫天氣主要集中在5-10月,。從地理位置上看：江南，華南,，西南及新疆都是高溫的頻發(fā)地,。據(jù)1951-2009年的資料統(tǒng)計(jì)，在我國省級(jí)以上城市中（除拉薩沒有高溫天氣）,，重慶出現(xiàn)的次數(shù)最多,，達(dá)1853天；西寧最少,，只有3天,。我國的新疆盆地也是高溫的頻發(fā)地，像吐魯番多次出現(xiàn)全月（6,7,8月）所有天都為高溫的情況,。

盛夏季節(jié),，長(zhǎng)江中下游地區(qū)長(zhǎng)再西太平洋副熱帶高壓控制下，出現(xiàn)高溫酷熱天氣,，是我國夏季熱浪襲擊的重災(zāi)區(qū),。梅雨季節(jié)過后的7、8月份,，一般年份都會(huì)出現(xiàn)20~30天的高溫天氣,，梅雨期短的年份高溫日數(shù)可超過40天,。近50多年全國平均高溫日呈現(xiàn)先減后增的態(tài)勢(shì)，20世紀(jì)50年代至80年代初高溫日數(shù)減少,，80年代初開始呈現(xiàn)明顯增加的趨勢(shì),。西北、華北高溫日數(shù)存在線性增加的趨勢(shì),，其中華南地區(qū)增加趨勢(shì)最為明顯,。

高溫對(duì)人們?nèi)粘Ｉ詈徒】狄约皣窠?jīng)濟(jì)各部門都有一定的影響。高溫?zé)崂耸谷梭w感到不適,，工作效率低,，中暑、患腸道疾病和心腦血管等病癥的發(fā)病率增多,；因用語防暑降溫的水電需求量猛增,，造成水電供應(yīng)緊張，故障頻發(fā),。高溫加劇了土壤水分蒸發(fā)和作物蒸騰作用,，高溫少雨同時(shí)出現(xiàn)時(shí)，造成土壤失墑嚴(yán)重,，加速旱情的發(fā)展,，給農(nóng)業(yè)生產(chǎn)造成較大影響。持續(xù)高溫少雨還易引發(fā)火災(zāi),，而森林火災(zāi)又會(huì)對(duì)生態(tài)環(huán)境造成破壞,。另外，旅游,、交通,、建筑等行業(yè)也會(huì)受到不同程度的影響，但高溫?zé)崂送瑫r(shí)也會(huì)給一些生產(chǎn),、銷售防暑降溫用品及設(shè)備的廠家和商家?guī)砩虣C(jī),。

高溫?zé)崂藰?biāo)準(zhǔn)

高溫?zé)崂说臉?biāo)準(zhǔn)主要依據(jù)高溫對(duì)人體產(chǎn)生影響或危害的程度而制定。

高溫?zé)崂藶?zāi)害受地理,、社會(huì)和經(jīng)濟(jì)等多方面的影響,。世界各國和地區(qū)研究高溫?zé)崂怂扇〉姆椒ú煌邷責(zé)崂说臉?biāo)準(zhǔn)也有很大差異,。目前國際上還沒有一個(gè)統(tǒng)一而明確的高溫?zé)崂藰?biāo)準(zhǔn),。

  我國高溫?zé)崂说臉?biāo)準(zhǔn)

我國一般把日最高氣溫達(dá)到或超過35℃時(shí)稱為高溫，連續(xù)數(shù)天（3天以上）的高溫天氣過程稱之為高溫?zé)崂耍ɑ蚍Q之為高溫酷暑）,。由于近年來高溫?zé)崂颂鞖獾念l繁出現(xiàn),，高溫帶來的災(zāi)害日益嚴(yán)重。為此，我國氣象部門針對(duì)高溫天氣的防御,，特別制定了高溫預(yù)警信號(hào),。

高溫對(duì)其他生物影響的標(biāo)準(zhǔn)可依據(jù)達(dá)到危害時(shí)的溫度量值制定。

  國外高溫?zé)崂说臉?biāo)準(zhǔn)

世界氣象組織(WMO,WorldMeteorologicalOrganization)建議高溫?zé)崂说臉?biāo)準(zhǔn)為：日最高氣溫高于32℃,，且持續(xù)3天以上,。

荷蘭皇家氣象研究所則定為：日最高氣溫高于25℃，且持續(xù)5天以上,，其中至少有3天最高氣溫高于30℃,。

美國、加拿大,、以色列等國家氣象部門依據(jù)綜合考慮了溫度和相對(duì)濕度影響的熱指數(shù)(也稱顯溫)發(fā)布高溫警報(bào),。例如美國發(fā)布高溫預(yù)警的標(biāo)準(zhǔn)是：當(dāng)白天熱指數(shù)連續(xù)兩天有3小時(shí)超過40.5℃或者預(yù)計(jì)熱指數(shù)在任一時(shí)間超過46.5℃,，發(fā)布高溫警報(bào),。

德國科學(xué)家基于人體熱量平衡模型，制定了人體體感溫度指標(biāo),。例如當(dāng)人體生理等效溫度（PET）超過41℃,，熱死亡率顯著上升。因此以人體生理等效溫度（PET）大于41℃為高溫?zé)崂祟A(yù)警標(biāo)準(zhǔn),。

高溫?zé)崂祟愋?/STRONG>

由于人體對(duì)冷熱的感覺不僅取決于氣溫,，還與空氣濕度、風(fēng)速,、太陽熱輻射等有關(guān),。因此，不同氣象條件下的高溫天氣,，也有其相應(yīng)的特征,。通常有干熱型和悶熱型兩種類型。

  干熱型高溫

氣溫極高,、太陽輻射強(qiáng)而且空氣濕度小的高溫天氣,，被稱為干熱型高溫。在夏季,，我國北方地區(qū)如新疆,、甘肅、寧夏,、內(nèi)蒙古,、北京、天津,、石家莊等地經(jīng)常出現(xiàn),。

  悶熱型高溫

由于夏季水汽豐富，空氣濕度大，在氣溫并不太高（相對(duì)而言）時(shí),，人們的感覺是悶熱,，就像在蒸籠中，此類天氣被稱之為悶熱型高溫,。由于出現(xiàn)這種天氣時(shí)人感覺像在桑拿浴室里蒸桑拿一樣,，所以又稱“桑拿天”。在我國沿海及長(zhǎng)江中下游,，以及華南等地經(jīng)常出現(xiàn),。

高溫危害

高溫?zé)崂耸谷梭w不能適應(yīng)環(huán)境，超過人體的耐受極限,，從而導(dǎo)致疾病的發(fā)生或加重,，甚至死亡，動(dòng)物也是一樣,；同時(shí)高溫?zé)崂艘部梢杂绊懼参锷L(zhǎng)發(fā)育,，使農(nóng)作物減產(chǎn)。高溫?zé)崂诉^程還會(huì)加劇干旱的發(fā)生發(fā)展,；還使用水量,、用電量急劇上升，從而給人們生活,、生產(chǎn)帶來很大影響,。另外，高溫?zé)崂送谷诵那闊┰?，甚至?xí)霈F(xiàn)神志錯(cuò)亂的現(xiàn)象,，容易造成公共秩序混亂、事故傷亡以及中毒,、火災(zāi)等事件的增加,，這些是高溫?zé)崂说拈g接影響。

人體在環(huán)境中所受氣象條件的影響,，是許多氣象要素綜合作用的結(jié)果,。例如，人對(duì)外界環(huán)境冷熱的舒適感,，不能僅僅用氣溫來評(píng)價(jià),，也就是說人體感覺的適宜溫度不僅僅是氣溫的作用。為了全面表述氣象,、環(huán)境對(duì)人體的影響,，必須運(yùn)用人體熱量平衡模型，在人體熱量平衡模型中全面考慮了所有相關(guān)的氣象要素,、行為參數(shù)（活動(dòng)和服裝）和人體參數(shù),，這就孕育出人體舒適度,。人體舒適度是通過氣象要素氣溫、相對(duì)濕度,、風(fēng)速等影響,，計(jì)算出來的。

那末人到底能耐受多高的溫度呢,？人在靜止?fàn)顟B(tài)體溫調(diào)節(jié)極限溫度為31℃（相對(duì)濕度85%）,、38℃（相對(duì)濕度50%）和40℃（相對(duì)濕度30%），也就是說超出極限溫度,，人體機(jī)能受損,，將出現(xiàn)病癥—中暑或一些并發(fā)癥。但是不同人群耐高溫的極限是不同的,。上面給出的是一般人群的極限溫度,，而對(duì)于兒童、年老體弱者,、慢性病患者來說,，由于他們的體溫調(diào)節(jié)功能不健全，或功能減退,，或功能障礙等,，都將使其耐熱極限下降,。所以在高溫天氣里,，這些人群應(yīng)特別注意防暑降溫。

高溫天氣對(duì)人體健康的主要影響是產(chǎn)生中暑以及誘發(fā)心,、腦血管疾病導(dǎo)致死亡,。人體在過高環(huán)境溫度作用下，體溫調(diào)節(jié)機(jī)制暫時(shí)發(fā)生障礙,，而發(fā)生體內(nèi)熱蓄積,，導(dǎo)致中暑。中暑按發(fā)病癥狀與程度,，可分為：熱虛脫,，是中暑最輕度表現(xiàn)，也最常見,；熱輻射,，是長(zhǎng)期在高溫環(huán)境中工作，導(dǎo)致下肢血管擴(kuò)張,，血液淤積,，而發(fā)生昏倒；日射病是由于長(zhǎng)時(shí)間暴曬,，導(dǎo)致排汗功能障礙所致,。

對(duì)于患有高血壓、心腦血管疾病，在高溫潮濕無風(fēng)低氣壓的環(huán)境里,，人體排汗受到抑制,，體內(nèi)蓄熱量不斷增加，心肌耗氧量增加,，使心血管處于緊張狀態(tài),，悶熱還可導(dǎo)致人體血管擴(kuò)張，血液粘稠度增加,，易發(fā)生腦出血,、腦梗死、心肌梗等癥狀,，嚴(yán)重的可能導(dǎo)致死亡,。據(jù)對(duì)北京地區(qū)心腦血管疾病的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，高溫悶熱天氣是導(dǎo)致缺血性腦卒中的危險(xiǎn)天氣,。

在夏季悶熱的天氣里,，還易出現(xiàn)熱傷風(fēng)（夏季感冒）、腹瀉和皮膚過敏等疾病,。原因是由于高溫環(huán)境下,，人體代謝旺盛，能量消耗較大,，而悶熱又常使人睡眠不足,，食欲不振，造成人體免疫力下降,，此時(shí)再不加節(jié)制地使用空調(diào)或電扇來解暑,，人體長(zhǎng)時(shí)間處于過低溫度環(huán)境里，機(jī)體適應(yīng)能力減退,，抵抗力下降,，病菌、病毒就會(huì)乘虛而入,，急易引起上呼吸道感染（感冒）,；另外，高溫高濕環(huán)境,，細(xì)菌,、病毒等微生物大量滋生，食物極易腐敗變質(zhì),，食用后會(huì)引起消化不良,、急性胃腸炎、痢疾,、腹瀉等疾病的發(fā)生,；再有人們從室外高溫環(huán)境中回到家中,，習(xí)慣馬上打開空調(diào)或用電扇直吹，吃些冰鎮(zhèn)食品,，這一冷一熱,，立馬見效，馬上就開始腹瀉,；悶熱天氣,，人體排汗不暢，還容易導(dǎo)致皮膚過敏癥,，特別是10歲以下的兒童,，主要為丘疹樣蕁麻疹、濕疹,、接觸性皮炎等,，因是兒童對(duì)高溫高濕天氣的適應(yīng)能力差，以及蚊蟲叮咬,、花粉,、粉塵過敏等引起的。另外,，消化不良,、食積、寄生蟲也可以致病,。

預(yù)防措施

高溫天氣34℃是個(gè)檻,，日常生活中，冷與熱都會(huì)造成身體的不舒適,。人的正常體溫大約維持在37℃左右,，根據(jù)各國的實(shí)驗(yàn),，人體感到舒適的氣溫是：夏季19℃~24℃,，冬季12℃~22℃。所以,，在炎熱的夏天,，濕度較高時(shí)，氣溫達(dá)到34℃就需要引起人們注意了,。當(dāng)氣溫和濕度高達(dá)某一界限時(shí),，人體熱量散不出去，體溫就要升高,，以致超過人的忍耐極限,，造成死亡事故。

補(bǔ)充水分把握量少次多原則,，炎熱天氣下人體會(huì)大量出汗,，極容易發(fā)生中暑或虛脫現(xiàn)象,，老弱病幼人員應(yīng)減少戶外活動(dòng)，要注意多飲水以補(bǔ)充身體水分,。高溫天氣,，人體內(nèi)鈉、鉀隨汗液的排出而大量丟失,，可引起電解質(zhì)平衡失調(diào),；人體內(nèi)維生素C、維生素B1和維生素B2隨汗液的排出而丟失,，可引起營(yíng)養(yǎng)素的代謝紊亂,；人體內(nèi)蛋白質(zhì)分解增加，可引起能量消耗的增加,。因此,，保證高溫天氣下，人體營(yíng)養(yǎng)需要與膳食合理,，對(duì)于維持機(jī)體生理功能,、代謝活動(dòng)和電解質(zhì)平衡，適應(yīng)高溫工作環(huán)境和生活環(huán)境,，保障身體健康,，均至關(guān)重要。首先要補(bǔ)充水分,。夏季,，氣溫在36℃～38℃環(huán)境下，從事室外體力勞動(dòng)的人,，每日應(yīng)補(bǔ)充水量10L～12L,；從事室內(nèi)工作的人，每日應(yīng)補(bǔ)充水量2L～3L,。補(bǔ)充水分宜量少次多,，以免影響食欲。另外,，大量出汗同樣會(huì)引起無機(jī)鹽丟失,，故在補(bǔ)充水分的同時(shí)，應(yīng)補(bǔ)充無機(jī)鹽,。同時(shí)還要注意,，應(yīng)增加維生素C、蛋白質(zhì),、能量的攝入,。

合理膳食喝出健康，人們除把電扇,、空調(diào)作為納涼消暑的工具外,，那么到底“喝”啥能解暑呢,？下面給大家推薦幾種簡(jiǎn)便易行的方法。喝茶是解暑的最佳方法,，不管是紅茶,、綠茶還是菊花茶，如果附之冰糖,、山楂,、橘皮、決明子等,，不但口感極佳,，而且也不失為清熱祛暑的良方；夏季人們飲食不喜油膩而趨于清淡,，因此各類粥制品成為市民喜好的食物,，那么調(diào)制幾款既營(yíng)養(yǎng)又可口的粥制品也不失為防暑降溫的好選擇。比如：小米綠豆粥,、苦瓜粥,、玉米粥、薄荷粥,、蓮子粥,、百合粥等；同時(shí),，夏季多喝諸如綠豆湯,、百合湯、酸梅湯和苦瓜湯之類的食品也是消暑降溫不錯(cuò)的選擇,；另外高溫天氣下常喝果汁對(duì)生津止渴,、清熱解毒也有較好的效果，可謂一舉多得,。常見的桃汁,、梨汁、蘋果汁,、葡萄汁,、草莓汁、西瓜汁等果汁均可適量飲用,。

高溫經(jīng)濟(jì)

高溫經(jīng)濟(jì)是指由于持續(xù)已久的高溫天氣，防暑降溫的“清涼消費(fèi)”在都市中一路走俏,，家電銷量大增,、防曬用品受熱捧、泳池生意火爆,、出租車司機(jī)迎來了新一輪生意旺季等現(xiàn)象,。

  家電行業(yè)

家電銷量大增,，在火辣辣太陽的炙烤下，仿佛沒有人會(huì)在意自己的錢包,，發(fā)現(xiàn)空調(diào),、電風(fēng)扇等異常熱銷，前來咨詢,、購買空調(diào),、風(fēng)扇的市民絡(luò)繹不絕。在風(fēng)扇賣場(chǎng)專區(qū)艾美特,、美的等著名牌子銷量較好,，價(jià)格在一百多元落地扇的尤為暢銷?？照{(diào)專區(qū)同樣是一副人潮涌涌的景象,，空調(diào)貨架上不少商家為了吸引消費(fèi)者的眼球，迎合節(jié)能減排的需求紛紛推出節(jié)能空調(diào)系列,，格力,、美的等著名品牌頗受消費(fèi)者歡迎。

  美容行業(yè)

防曬用品受熱捧,，夏日炎炎持續(xù)的高溫同時(shí)也帶動(dòng)了各類防曬用品的銷量上升,，在一些大商場(chǎng)、超市,，防曬霜等防曬用品成了大眾青睞的必需品,。炎熱的夏天是廣大愛美女性頗為傷腦筋的季節(jié)，夏天紫外線強(qiáng)烈,，皮膚容易被變黑曬傷,，為了抵抗紫外線的襲擊，太陽鏡,、防曬用品就成為了女性出門的必備用品,。不少商品都貼了熱銷、促銷等標(biāo)簽,，保濕,、美白、防曬等各種護(hù)膚品占據(jù)著好幾個(gè)專柜,。防曬產(chǎn)品的種類也日益增多,，各種各樣的防曬霜、防曬噴霧讓人眼花繚亂?，F(xiàn)在天氣熱,、太陽太曬因此防曬用品成了店里最熱銷的產(chǎn)品，其中呼吸性好,、性質(zhì)溫和,、防水防汗,、香味清新的防曬霜尤為受消費(fèi)者的青睞。此外各種肌膚修復(fù)液,、爽膚水也成了夏日女性必不可少的用品,。

  服務(wù)行業(yè)

1、出租車,、泳池生意火爆,。另外，由于高溫,，不少平時(shí)習(xí)慣走路的市民在購物后也都選擇搭乘出租車,，炎熱的天氣也令出租車司機(jī)迎來了新一輪生意旺季。

2,、餐館,、茶樓生意火。氣溫高了,，買菜做飯熱得受不了,，所以到外面吃。美食街,、餐館,、夜啤生意到處呈現(xiàn)火爆態(tài)勢(shì)，夜間,，露天場(chǎng)所就餐的人更是絡(luò)繹不絕,。相對(duì)于餐館銷售的升溫，荼樓生意火爆就更為凸顯,，在一些的賓館茶樓,，往往從下午1點(diǎn)到晚上10點(diǎn)均是客員滿坐。

3,、西瓜,、水果、奶荼,、冷飲等消暑產(chǎn)品深受廣大居民青睞,。炎熱的天氣往往令這些冰涼消暑的食品銷售火爆，銷量猛增,。