熱,，熱,，熱,！高溫?zé)崂讼矶鴣?。近日,，我國南北方均遭遇高溫天氣,，多地最高氣溫超過歷史極值,。北京7月5日的最高氣溫達(dá)40.6℃,，高溫炙烤程度堪比新疆吐魯番,。與此同時,，南方氣溫雖然不如北方高，但是濕度大,，江南,、華南的天氣比北方更加悶熱。為何我國多地如此炎熱,？高溫天氣何時能緩解,？夏季來襲如何防暑降溫？本期天氣視點(diǎn)特邀中國天氣網(wǎng)首席氣象專家李小泉和您在炎炎夏日話高溫,。
李小泉,，中國天氣網(wǎng)首席氣象專家,、正研級高工，曾任中央氣象臺臺長,，原中國氣象學(xué)會氣候與長期天氣預(yù)報專業(yè)委員會副主任委員,。
“東北的高溫天氣就是受從青藏高原伸過來的高空暖性高壓脊的持續(xù)影響，和大氣環(huán)流密切有關(guān),。暖脊簡單地說就是強(qiáng)大的高空暖氣團(tuán),，是夏季東北高溫的源頭，這樣的暖氣團(tuán)一直盤踞在東北上空,，而且很有耐性,。”
高溫是一種災(zāi)害性天氣,，特別是持續(xù)性高溫,，對人的健康危害很大。面對高溫天氣,，我們不能改變什么,，我們要做的就是提前預(yù)警，積極預(yù)防和應(yīng)對,。
華北黃淮熱浪蔓延
各地氣溫頻繁飆升
7月5日,，北京南郊觀象臺的氣溫飆升至40.6℃，突破1951年以來歷史同期（7月上旬）最高氣溫極值,。7月2日以來,，北京連續(xù)5天高溫天氣，超過常年同期和近十年同期,。
李小泉分析,，“我們通常所說的高溫就是日最高氣溫在35℃以上，就算高溫日,。從氣候的情況來看,，7月份是最熱的一個月，我們國家的高溫天氣有五成以上是出現(xiàn)在7月份,，華北平原這一帶高溫天氣可能會更多,。”
“此次北方高溫原因主要是這段時間我國北方上空盤踞著一個較強(qiáng)而穩(wěn)定的大陸高氣壓,，在這個大陸高壓的控制下,，氣流下沉，增溫明顯,，加上晴朗或多云的天氣有利于地表吸收太陽輻射,，連日以來的高溫天氣又積蓄了一定的熱量，所以導(dǎo)致北方各地氣溫飆升?！?/P>進(jìn)入詳情
高溫天氣何時緩解,？
8日起,，將有一股冷空氣造訪我國華北地區(qū),，北京等地將迎來降雨天氣，高溫天氣有望得到緩解,。不過,，我國的主要雨帶還停留在長江流域一帶，并未明顯北上,，因而此次降雨過后,，華北地區(qū)仍有可能再次出現(xiàn)高溫天氣。
由于西太平洋副熱帶高壓持續(xù)偏強(qiáng)西伸,，控制著我國的南方地區(qū),，因而，未來一周,，江南南部,、華南大部地區(qū)仍將持續(xù)高溫少雨天氣。只有等到西太平洋副熱帶高壓減弱,、東撤,，有臺風(fēng)或者熱帶擾動在華南一帶地區(qū)登陸或影響時，高溫天氣才可能得到緩解,。
至于新疆等地的高溫天氣,，主要是由于當(dāng)?shù)氐牡匦蔚乩項l件決定的，因而,，這里的高溫將會持續(xù)整個夏季,，只不過有時強(qiáng)一些，有時弱一些而已,。
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高溫天氣的成因是什么,？
高溫天氣分為兩種類型：干熱和濕熱。干旱和沙漠地區(qū)的高溫是干熱,，這里空氣濕度很小，雖然溫度很高,，人們還不覺得難以忍受,。
盆地的熱就是濕熱（悶熱），我國的武漢,、四川,、重慶都是，空氣濕度極大,，高溫時人們更難以忍受,。而造成各地?zé)岣胁煌闹饕蚓褪堑匦蔚乩項l件和大氣環(huán)流條件,。
比如我國氣溫最高的吐魯番盆地，是天山地區(qū)陷落最深的盆地,，最低處在海平面以下155米,，是我國陸地最低的地方。盆地周圍的山嶺,，海拔從千米以上到四五千米不等,。
由于吐魯番盆地地勢低洼，四周高山環(huán)繞,，熱量不能散發(fā),，加上它離海洋太遠(yuǎn)，水汽條件很差,，因而,，全年降水稀少，氣候炎熱干燥,。
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夏季來襲如何防暑降溫？
對城市來講,，高溫以后，用電量很高,，我們舊的樓還有線路還有電站的變壓器比較老,，容易出現(xiàn)火災(zāi)。另外一個氣溫高了,，容易干燥,，自己家里用電或者用火特別注意，不要發(fā)生火災(zāi),。
高溫天盡量減少戶外活動,，需要在室外作業(yè)的人們，要特別注意防暑降溫,，晴熱天紫外線非常強(qiáng),，容易灼傷人體皮膚甚至誘發(fā)皮膚癌，如果在戶外盡量攜帶遮陽工具,，注意防曬,。
夏季氣溫高，室內(nèi)外溫差大,，忽冷忽熱極易引發(fā)感冒（俗稱熱傷風(fēng)）,，導(dǎo)致呼吸道感染進(jìn)而引發(fā)氣管炎、肺炎等呼吸道疾病。因此,，天再熱也不要長期待在空調(diào)房內(nèi),。有些人為圖涼快，會把空調(diào)的溫度設(shè)置得極低,，還有人喜歡站在空調(diào)前吹冷風(fēng)降熱,，這對健康極其不利。對人體既無傷害,，又能降溫解暑的空調(diào)溫度應(yīng)在27℃左右,。
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結(jié)語
高溫是一種不可避免的災(zāi)害性天氣，在全球氣候變暖背景下極端天氣氣候事件頻發(fā)的新趨勢下,，公眾要主動增強(qiáng)防災(zāi)減災(zāi)意識,，掌握相關(guān)知識。實(shí)際上,，這也是適應(yīng)氣候變化的一個方面,。
那么我們該怎么做？減少溫室氣體排放,。世界科學(xué)家已經(jīng)達(dá)成共識：人類活動排放的溫室氣體,，是導(dǎo)致全球氣候變暖的主要因素。如果地球不“發(fā)燒”了,，極端天氣氣候事件可能會少得多,。我們現(xiàn)在的減排行為或許要幾百年后才能見效，但我們的子孫后代將從中受益,。
