春夏季是肌膚敏感的季節(jié),。隨著氣溫的不斷升高,，陽(yáng)光、紫外線也越來(lái)越強(qiáng)烈,。這時(shí)候,，毛孔粗大，斑點(diǎn)增多,，皮膚老化等肌膚問(wèn)題將會(huì)進(jìn)一步惡化,，讓愛(ài)漂亮的姐妹們防不勝防。
那么,，在這個(gè)春季慢慢向夏季轉(zhuǎn)變的季節(jié)里,，針對(duì)即將出現(xiàn)的肌膚問(wèn)題該怎么樣來(lái)預(yù)防與對(duì)抗呢?
對(duì)抗1：出油
毛孔粗大是令很多女性朋友困擾的一大肌膚問(wèn)題。對(duì)抗毛孔粗大,，首先就應(yīng)該了解其出現(xiàn)的原因,，對(duì)癥下藥。
強(qiáng)力殺菌性或收斂化妝水,，那將使毛孔堵塞更加嚴(yán)重,，過(guò)強(qiáng)堿性的洗面皂也會(huì)刺激毛孔粗大。油性肌膚的人可以在洗臉時(shí),，在清水中滴入幾滴檸檬汁,，除了可收斂毛孔外，也能減少粉刺的產(chǎn)生,。
對(duì)抗2：痘痘
皮膚會(huì)長(zhǎng)痘痘一般源于兩個(gè)原因,，一是油性皮膚，毛孔被堵塞或排油不暢,，皮脂就在毛孔中累積起來(lái),，最后形成痘痘；二是身體內(nèi)分泌失調(diào),。
如果是容易長(zhǎng)痘痘的肌膚在春夏季的日常護(hù)理過(guò)程中,，除了要深層凈膚外，還要做好皮膚的保濕工作,，選擇清爽保濕的護(hù)膚品,，給肌膚及時(shí)補(bǔ)充水分。生活上,，應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食與作息習(xí)慣,，少吃辛辣、油炸食品,，不熬夜保持充足的睡眠,。
對(duì)抗3：“滿面油光”
天氣逐漸變炎熱，人們的汗腺和皮脂腺的分泌也隨之增加,，尤其是油性皮膚的人,，經(jīng)常一到這個(gè)季節(jié)就禁不住“滿面油光”,。
對(duì)于容易出油的肌膚，日常的護(hù)理應(yīng)以控制皮膚油脂分泌和保持皮膚清潔為主,，護(hù)膚應(yīng)選擇清爽型產(chǎn)品,，約一周做一次去角質(zhì)與深層清潔。洗面奶應(yīng)該選擇泡沫較為豐富的,，每天早,、中、晚用溫水洗3次臉,。
對(duì)抗4：黑色素
夏季日光強(qiáng)烈,，容易促發(fā)黃褐斑或雀斑，除了防曬外,，美白的步驟也應(yīng)該進(jìn)一步加強(qiáng),。應(yīng)該盡量避免陽(yáng)光直接曝曬，外出要帶上遮陽(yáng)傘,、太陽(yáng)鏡和涂擦防曬霜等,。多吃黃瓜、草莓,、西紅柿等含有大量維生素C的水果,，能有效幫助黑色素還原，協(xié)助美白,。此外,，還應(yīng)該遠(yuǎn)離人工添加劑，少吃油炸食品,，慎用激素和避孕藥,，這些都會(huì)直接導(dǎo)致雀斑生成。 （孫繼蘭）
