廣西新聞網(wǎng)記者 黃儷 通訊員 曾濤
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根據(jù)最新氣象資料綜合分析,，新一輪北方強(qiáng)冷空氣于7日開(kāi)始自北向南影響我區(qū)，全區(qū)有一次降雨,、降溫天氣過(guò)程,。7日-9日全區(qū)各地氣溫下降6℃-9℃，局地可達(dá)10℃以上,。具體預(yù)報(bào)為： 今天,，全區(qū)陰天有小雨。冷空氣到來(lái)前,，早晨全區(qū)大部有霧,。
南寧市今天陰天轉(zhuǎn)小雨，東北風(fēng)1-2級(jí),，最低氣溫16℃,，最高氣溫21℃，空氣相對(duì)濕度有些升高,，在65%-90%之間,。
【降溫指數(shù)】大
【顧問(wèn)嘮叨】早上出門要備件保暖外套
冷空氣今天將進(jìn)入我區(qū)桂北地區(qū)，對(duì)南寧市而言,，今天白天受到的影響還不會(huì)太明顯,。不過(guò)大家今早出門時(shí)要備一件保暖外套，以防冷空氣抵達(dá)后氣溫驟降來(lái)不及添衣,。
天氣又要轉(zhuǎn)冷了,，營(yíng)養(yǎng)顧問(wèn)陳先生提醒大家，在飲食方面,，進(jìn)補(bǔ)時(shí)可選擇羊肉,、狗肉,、鵝肉及紅棗等熱補(bǔ)類食物暖暖身子了。如果白天不慎感冒了,，回家趕緊喝碗熱氣騰騰的姜糖水來(lái)驅(qū)寒,。
【雨傘指數(shù)】帶傘
【顧問(wèn)嘮叨】注意腿部保暖以防風(fēng)寒
今天，南寧可能會(huì)有降雨,，大家出門時(shí)帶上雨傘。氣象顧問(wèn)提醒大家,，在陰雨天期間,，外出時(shí)最好戴上帽子和圍巾保暖，尤其常生凍瘡的人要穿上棉鞋戴上手套,。在開(kāi)啟空調(diào)供暖的房間里,，也要定期開(kāi)窗透氣，保持室內(nèi)空氣清新,，減少呼吸道疾病的發(fā)病率,。對(duì)于身體較弱以及患有胃腸疾病者，要特別注意上腹部保暖,，以防引發(fā)胃痛或加重舊病,。而美女們最好暫時(shí)不要穿裙裝，以防腿部因風(fēng)寒的襲擊而出現(xiàn)發(fā)涼麻木,、酸痛不適等癥狀,。
