廣西連日的連陰雨天，不但給工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)帶來(lái)不同程度的影響,，也給市民的身體健康造成了一定傷害,。
都是陰雨天氣惹的“禍”，近期南寧市出現(xiàn)的持續(xù)低溫,、陰雨天氣給市民的生活帶來(lái)了諸多不便,，醫(yī)院的呼吸道疾病、心腦血管疾病患者明顯增多,。自2012年1月22日以來(lái),，南寧市出現(xiàn)了持續(xù)多天的低溫陰雨天氣。昨天,，南寧市的氣溫8℃-11℃,。受陰冷天氣影響，這兩天我市前往醫(yī)院就診的感冒,、心血管病人明顯增多,。
昨天下午，筆者在醫(yī)院輸液室看到,，這里擠滿(mǎn)了前來(lái)輸液的病人或家屬,。在注射處,，等待掛瓶的病人排起了長(zhǎng)隊(duì),。一名家長(zhǎng)告訴筆者,，她的女兒從昨天早上開(kāi)始咳嗽，昨天下午又開(kāi)始發(fā)燒,，于是她趕緊帶著女兒去醫(yī)院,。醫(yī)生檢查后說(shuō)，是著涼引起的感冒,，并開(kāi)了3天的藥,。
為此專(zhuān)家提醒，近期天氣持續(xù)陰冷,，廣大市民尤其是年老體弱的市民要注意保暖,，防止著涼感冒。有高血壓,、冠心病等基礎(chǔ)性疾病的市民還要控制好血壓和血糖,，如果出現(xiàn)頭昏、頭痛,、胸悶等不適癥狀,，要及時(shí)上正規(guī)醫(yī)院就診。專(zhuān)家還提醒,，近期氣溫較低,，喜歡晨練的市民不宜過(guò)早進(jìn)行晨練，更不可迎涼風(fēng)跑步,。平時(shí)要保持平和的心態(tài),，注意休息，減少血壓波動(dòng),。在飲食方面,，不可過(guò)飽，飽食后不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),。
龍年首月,，貴港由于遭受持續(xù)南下冷空氣影響，幾乎整個(gè)月的時(shí)間都是和“低溫寡照,、雨霧多發(fā)”的天氣打交道,。據(jù)氣象資料顯示我市1月份平均氣溫9.2℃，比歷年平均值偏低3.0℃,，期間最高氣溫19.2℃,，最低氣溫4.3℃；日照時(shí)數(shù)僅有13.2小時(shí),，雨日18天,，與歷年平均值比偏多6天。截止到今天（2月3日），我市仍無(wú)法擺脫低溫陰雨天氣的困擾,。這讓家中有小寶寶的朋友頗為著急：連日的陰雨寶寶曬不著太陽(yáng),，容易引起維生素D缺乏，影響骨骼發(fā)育,。
貴港持續(xù)陰冷潮濕天氣（(攝影：梁海玫）
專(zhuān)家提醒：在持續(xù)的陰雨天里,，家長(zhǎng)可帶孩子去正規(guī)醫(yī)院做身體檢查，并遵照醫(yī)囑給孩子適量補(bǔ)充鈣劑及維生素Ｄ,。飲食上多吃含鈣食物,，如牛奶、蛋黃,、動(dòng)物肝臟,、奶油、海帶,、蝦皮,、魚(yú)等均含有豐富的鈣。在吃魚(yú)的時(shí)候最好加一點(diǎn)醋,，骨骼里的鈣才能出來(lái),，才容易被人體吸收。（作者：林為東 梁海玫)
編輯：郭曉薇
