野外旅行注意事項(xiàng)

1．用報(bào)紙引火,，不易引燃木柴,，應(yīng)事先準(zhǔn)備好浸過(guò)打火機(jī)油木屑，就可以引燃火苗,。用石頭起灶,，灶口應(yīng)朝風(fēng)口，剩下的三面用石頭圍起來(lái),，空氣流通越好,，火苗就越旺。必須注意的是絕對(duì)不要在禁止火種的地方用火,。滅火時(shí),，也要十分小心。將燒旺的火用水澆熄,，確定火已全滅后,，再仔細(xì)清掃灰燼殘?jiān)缓蟾采贤?，將它恢?fù)原狀,，這是野餐最基本的道理準(zhǔn)則,。

野外旅行注意事項(xiàng)

2．不論是進(jìn)行真正的徒步健身，對(duì)鞋子的選擇都應(yīng)講究,。在不平的路面步行時(shí),，鞋子的舒適與還關(guān)系到腳疲勞的程度。步行鞋既輕又軟,，十分具有機(jī)械性,。購(gòu)買(mǎi)步行鞋時(shí)，該注意的要點(diǎn)如下：腳尖和腳后跟的強(qiáng)度要適中,，應(yīng)有防滑條紋,；試穿時(shí)，腳尖最好能自由活動(dòng),。

3．在大自然中,，受傷或生病的發(fā)生率較高，為了預(yù)防萬(wàn)一,，應(yīng)隨時(shí)攜帶備有常用藥品及救護(hù)用品的急救箱,。

4．被石頭攔倒或被樹(shù)枝刮傷是家常便飯，但撞擊到的若是要害部位,，就有可能演變成緊急事態(tài),。若只是手腳輕微碰撞，可用水等冷敷,，再將患部抬得比心臟高,，這樣的緊急處置已經(jīng)足夠。頭部受重撞后發(fā)生哎吐現(xiàn)象便有危險(xiǎn),，必須盡快送醫(yī)院,。

5．做菜時(shí)或余火引燃衣服而燙傷時(shí)，先用水冷敷,。若有自來(lái)水,，則用自來(lái)水緩緩地沖洗患部十分鐘，如果引燃的衣服貼在皮膚上,，同樣先以水冷敷,，不可凈衣服撕下，待充分冷卻之后,，再請(qǐng)醫(yī)生處置,。

6．發(fā)生腹痛或腹瀉是常事，這時(shí),，最好不要再吃任何東西,，先暫時(shí)保暖身體，躺下讓腹部好好何處一下。腹瀉時(shí)要多喝水以補(bǔ)充水份,，應(yīng)事前裝備好胃藥以應(yīng)付此時(shí)所需,。

戶(hù)外生活豐富多彩，但卻有幾條共同的守則,，諸如“不亂扔拉圾”,、“嚴(yán)格管理火種”等等。先不必準(zhǔn)備各種特別用具,，待習(xí)慣之后,，再慢慢地買(mǎi)齊各各野外用品，進(jìn)一步嘗試新的挑點(diǎn),。