西藏磕頭習俗

【字體：大 中 小】 2015-04-21 11:03:32   來源： 西藏農經網(wǎng)  

    西藏作為藏教圣地,，每年都有無數(shù)的圣徒前來朝圣，由此就衍生了另一個著名的習俗：磕長頭,。 

    不折不扣,，矢志不渝,，風塵仆仆，從遙遠的故鄉(xiāng)開始,，一步步來到了圣城拉薩,，那里能找到這樣的虔誠…… 

    磕長頭，是在藏傳佛教盛行的地區(qū),，信徒與教徒們一種虔誠的拜佛儀式,。在各地通往拉薩的大道上，人們不時地見到信徒們從遙遠的故鄉(xiāng)開始,，手戴護具,，膝著護膝，前身掛一毛皮衣物,，塵灰覆面,，沿著道路，不懼千難萬苦,，三步一磕,，直至拉薩朝佛。 磕長頭的信徒絕不會用偷懶的辦法來減輕勞累,，遇有交錯車輛故暫?？念^，則劃線或積石為志,，靠堅強的信念,，步步趨向圣城拉薩?！　　　　　　　?　　

　  于行進中磕長頭,，信徒們遵循這樣的程序：首先取立正姿勢，口中念念有詞,，多為誦六字真言,，讀作“啊嘛呢叭咪哞”，是印度佛教密宗的“真寶言”（似漢地佛教徒常誦的“南無阿彌陀佛”）,。一邊念六字真言,，一邊雙手合十，高舉過頭,，然后行一步,；雙手繼續(xù)合十，移至面前,，再行一步,；雙手合十移至胸前，邁第三步時,，雙手自胸前移開,，與地面平行前身，掌心朝下俯地,，膝蓋先著地,，后全身俯地，額頭輕叩地面,。再站起,，重新開始。在此過程中,，口與手并用,，六字真言誦念之聲連續(xù)不斷,。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　
　　還有一種為原地磕長頭,，于殿堂之內或外圍,，教徒們與信 徒們身前鋪一毯，原地不斷磕長頭,，只是不行步,，余者與行進中的磕長頭一樣，或還愿,，或祈求保佑,，賜福免災因不同心理意愿，而猶入無人之境,；教徒們認為在修行中,，一個人至少要磕一萬次。叩頭時赤腳,，這樣才表示虔誠,。　　　　　　　　 　　

　　還有一種是圍繞著寺廟,，依順時針方向自寺院正門開始,， 面向寺廟側向行進磕頭，亦是三步一磕,，繞寺而行,；或側向寺廟，向前叩進,，亦為三步一磕,，口誦六字真言。