藏歷新年從藏歷元月一日開始,，十五日結(jié)束,，持續(xù)十五天。
藏歷新年是藏族最隆重,、熱烈的傳統(tǒng)佳節(jié),。因為全民信仰佛教，節(jié)日活動洋溢著濃厚的宗教氣氛,，是一個娛神和娛人,、慶祝和祈禱兼具的民族節(jié)日。
新年的準(zhǔn)備工作一般在前一年的十二月初就開始了,。除購置吃喝玩樂的年貨外,，家家戶戶都要制作一個名叫“切瑪”的五谷斗，即在繪有彩色花紋的木盒左右分別盛放炒麥粒和酥油拌成的糌巴,，上面插上青稞穗和酥油塑制的彩花,。還要用水浸泡一碗青稞種子，使其在新年時節(jié)長出一,、二寸長的青苗,。“切瑪”的麥苗供奉在神案正中,，祈禱來年五谷豐登,。臨近節(jié)日，男人們忙著打掃庭院,，婦女則精心制作“卡賽”,，一種酥油的面食，分為耳朵形,、蝴蝶形,、條形、方形,、圓形等各種形狀,，涂以顏料,，裹以砂糖，既是裝飾神案的藝術(shù)品,，又是款待客人的佳肴,。“卡賽”的品種花色常常成為女主人勤勞,、智慧和熱情的象征,，在節(jié)日里分外引人注目。
十二月二十九日進入除夕,。這天,，要給窗戶門楣換上新布簾，在房頂插上簇新的經(jīng)幡,，門前,、房染和廚房也要用白粉畫上吉祥圖案，構(gòu)成一派喜慶的氣氛,。入夜,，全家老小圍坐在一起吃一頓例行的“古突”，類似漢族新年的團圓飯,?！肮磐弧笔怯妹娓泶窭锓謩e包進石頭、羊毛,、辣椒,、木炭、硬幣等物品,。誰吃到這些東西必須當(dāng)眾吐出來,，預(yù)兆此人命運和心地。石頭代表心狠,，羊毛代表心軟,，木炭代表心黑，辣椒代表嘴巴不饒人,，硬幣預(yù)示財運亨通,。于是大家相互議論，哈哈大笑一場,，掀起歡樂的高潮,。接著，全家用糌巴捏制一個魔女和兩個碗,，把吃剩的“古突”的骨頭等殘渣傾入糌巴捏成的碗里,。由一個婦女捧著魔女和殘羹剩飯跑步扔到室外，一個男人點燃一團干草緊緊相隨，口里念著：“魔鬼出來,，魔鬼出來,！”讓干草與魔女和殘羹剩飯一起燒成灰燼。同時,，孩子們放起鞭炮,，算是驅(qū)走惡魔，迎來了吉祥的新年,。
大年初一這天,，家庭主婦起得早。五點鐘左右就要煮一鍋“羌枯”,，即放有糌巴,、紅糖和奶渣的青稞酒，給每人送上一碗,。家人尚未起床，就在被窩里喝完“羌枯”,，繼續(xù)蒙頭睡覺,。主婦則坐在窗前等待日出，當(dāng)東方晨曦初露的時節(jié),，匆匆背上水桶去河邊或水井汲取新年的第一桶水,。傳說這時的水最為圣潔、清甜,，誰家最先打上吉祥水,，在新的一年里就能免去許多災(zāi)難。天亮了,，全家穿上新衣服,，洗漱完畢，晚輩就開始向長輩恭賀新年,，互道“扎西德勒”（吉祥如意）,；然后開始早餐，互敬青稞酒,。在牧區(qū),，主婦按照家庭成員的數(shù)目煮好羊頭，用食案捧到年齡最長的男子面前,，由他依長幼的次序分發(fā)給每人一只羊頭,，一把小刀。大家圍著火爐一面剝羊頭肉吃,，一面互祝新年家庭和睦,，人增畜旺。大年初一這天，一般都閉門謝客,。大街冷清,，人們只在家里舉行慶祝和佛事活動。
元月初二開始,，親朋好友開始串門拜年,。客人登門必道“洛薩扎西德勒”（新年好）,，主人則捧起“切瑪”到門口迎接客人,。客人先用拇指,、食指和中指拈起一撮粘巴,、幾粒青稞拋向天空，表示敬神,；再拈起一撮糌巴和青稞送進自己嘴里,，感謝主人的盛情。然后入坐飲酒聊天,。這天起,，民間藝人也四出活動，演唱藏戲和“折嘎”,。富裕的人家提前與民間藝人說好,，準(zhǔn)時來家演唱，與客人共享,。沒有得到邀請的藝人也可主動串門演唱,。折嘎藝人頭戴白面具，手持木棍,，用即興編唱的歌詞愉悅主人,，如女主人多么美麗，男主人多么睿智,，新年里一定會走好運,，等等，一般都能得到好酒好肉的酬勞,。街頭和村子里,，人們還舉行群眾性的歌舞和藏戲演出活動。
這種相互拜訪和自娛性的文藝活動要持續(xù)三至五天,，然后逐步轉(zhuǎn)入以娛神為主的佛事活動,。在拉薩地區(qū)主要是參加傳昭法會，在東部昌都和北部羌塘草原,，人們開始轉(zhuǎn)山朝佛,，給寺廟布施上香,，祈禱新年風(fēng)調(diào)雨順，國泰民安,。
