寒冬已經來臨，氣溫逐漸變冷,，對于身體機能減退，抗病能力減弱的老年人來說，倘若稍不留意便會舊病復發(fā)或增添新病,，有的甚至危及生命。因此,，老年人在隆冬季節(jié)要特別注意防治以下五種病,。
資料圖片：寒冷季節(jié)防生病
防胃病
隆冬季節(jié),，人體受寒冷刺激后血液中的組織胺增多，胃酸分泌旺盛,，胃腸發(fā)生痙攣性收縮,，機體抗病力及適應性也隨之降低，故有胃病的老年人冬季就容易舊病復發(fā),，甚至引起胃出血,、胃穿孔等嚴重并發(fā)癥。所以,，冬季老年人要特別注意胃部保暖,，飲食宜選溫軟、淡素及易于消化的食物為好,，并做到少食多餐,，忌食生冷，戒除煙酒,，積極參加體育鍛煉,，改善胃腸血液循環(huán)，減少胃病發(fā)病機會,。
防感冒
老人感冒是寒冬季節(jié)的常見病,、多發(fā)病，說起來該癥不算什么大毛病,，但若治療不及時,，就容易誘發(fā)多種危及生命的并發(fā)癥，如肺炎,、肺心病,、哮喘及慢性支氣管炎等。據報道,，老年人肺部感染的死亡率高達36％,。故在寒冬季節(jié)，老年人要注意加強耐寒鍛煉,，調理好飲食,，最好每天用冷水洗臉，熱水洗腳,，以提高免疫力,，增強抗病力，防止感冒發(fā)生,。
防中風
據資料報道,，約70％中風患者多在冬季發(fā)病，故被專家稱為“冬季神經科的流行病”。為什么冬季好發(fā)生中風呢,？這是因為冬季氣溫低,，人體受寒冷刺激后全身毛細血管收縮，血循環(huán)外周阻力加大,，左心室和腦部負荷加重,，引起血壓升高，促進血栓形成,，導致中風發(fā)生,。中風發(fā)病急，進展快,，病死率高,，故在寒冬季節(jié)要切實做好中風的預防工作。防中風首先要做好高血壓,、冠心病,、糖尿病等原發(fā)病的治療，其次是注意及時發(fā)現(xiàn)先兆癥狀,，如突發(fā)眩暈,、劇烈頭痛、視物不清,、肢體麻木等,，遇此癥狀應速送醫(yī)院診療。
防心梗
寒冬是心肌梗塞的發(fā)病高峰,，這是因為人體受寒冷刺激后,，血管收縮，血中纖維蛋白原增加,，血液粘稠度增高,，易形成血栓，從而導致心肌缺血缺氧,，誘發(fā)心絞痛，重者發(fā)生心肌梗塞,。因此,，老年人在寒冬季節(jié)要加強戶外體育鍛煉，重視防寒保暖,，室溫最好控制在15℃～18℃,，以防寒邪侵襲，誘發(fā)新病,。亦可在醫(yī)生的指導下應用溶栓降脂,、擴血管和防治心肌缺血缺氧的藥物。
防瘙癢
老年人皮膚退行性萎縮，皮脂腺機能減退,，遇寒冷干燥氣候極易產生皮膚瘙癢,，該癥往往夜間加重，常使人難以入眠,。因此,，老年人寒冬季節(jié)應注意飲食調理，多吃新鮮蔬菜,、水果及豆制品,，禁食辣椒、大蒜等刺激性食物,，亦可選用養(yǎng)血益氣,、潤膚止癢的中藥治療，如黑芝麻,、六味地黃丸及枸杞地黃丸等,。
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