各種天氣時(shí)的騎車裝備

【字體：大 中 小】 2009-07-10 15:38:03   來(lái)源： 中國(guó)天氣網(wǎng)

騎車裝備

下雨時(shí)的裝備

不知道大家有沒(méi)有雨天騎自行車的經(jīng)歷,，雨水讓腳踏板變得又濕又滑，非常容易踩空吧，但是參加奧運(yùn)公路自行車比賽的選手們，卻有一種特制的鞋,，它能夠在騎行時(shí)將鞋鎖在腳踏板上，遇到緊急情況時(shí),，還能輕易脫離，這叫自鎖鞋,。有了這種鞋,，下雨天就不怕了，但是這種鞋可不便宜,，價(jià)格要四五千塊呢,，恐怕要比最好的足球都貴！

減小風(fēng)阻的裝備

在自行車比賽中,，如果騎行速度達(dá)到每小時(shí)30公里以上,，那么光是風(fēng)阻，就可以消耗掉運(yùn)動(dòng)員一半以上的體力,，如果碰巧風(fēng)又比較大,，就可想而知會(huì)有多費(fèi)力了。所以自行車裝備在減小風(fēng)阻方面也是下足了功夫,。比如流線形設(shè)計(jì)在頭盔上的運(yùn)用,，可以讓風(fēng)阻力順著頭盔迅速擴(kuò)散,，而運(yùn)動(dòng)員這身眩目的衣服也是不能小視，貼身的設(shè)計(jì)能有效的減小前行的阻力,，特別是在高速行駛時(shí),，穿著這樣的衣服，每小時(shí)可以多走5公里哦,。

晴天陰天都要護(hù)目鏡

由于公路自行車比賽在戶外進(jìn)行,，特殊的騎行姿勢(shì)使眼睛長(zhǎng)時(shí)間直視路面，視覺(jué)效果的好壞可以說(shuō)是直接影響著騎行速度,。為了能在不同的天氣情況下都讓眼睛舒服,，提高運(yùn)動(dòng)效率，護(hù)目鏡細(xì)分為了晴天型,、陰天型,、陰天間晴型等等。差別主要在鏡片的顏色,，例如晴天型是灰色鏡片,，避免陽(yáng)光刺眼；陰天型是藍(lán)色鏡片等等,，相當(dāng)?shù)闹v究,。

大風(fēng)時(shí)的裝備

風(fēng)對(duì)自行車運(yùn)動(dòng)有強(qiáng)烈的影響，波蘭一位專家曾向波蘭國(guó)家男子自行車隊(duì)的50名運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行調(diào)查,，認(rèn)為一個(gè)接一個(gè)地排隊(duì)行駛(隊(duì)式賽)可能使逆風(fēng)時(shí)來(lái)自正面的阻力降20％一50％,，因此，為節(jié)省體力用于最后沖刺,，各國(guó)紛紛采用隊(duì)式賽的戰(zhàn)術(shù),。秋季天氣涼爽，周末可以騎自行車去郊外玩玩,。但要注意的是不要選用車把較低的自行車進(jìn)行鍛煉,，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)影響脊柱的彎曲度，尤其會(huì)影響青少年形體發(fā)育,；騎自行車鍛煉應(yīng)注意正確姿勢(shì),；氣溫變低，風(fēng)也大了,，騎車時(shí)要帶護(hù)具（護(hù)膝,、護(hù)踝、護(hù)肘,、護(hù)腕）來(lái)保暖和防護(hù),，避免行車中發(fā)生扭傷、挫傷等傷害,。（美國(guó)保險(xiǎn)條例中規(guī)定騎車必須戴頭盔）,。