秋季謹(jǐn)防“氣象過敏癥”

【字體：大 中 小】 2011-08-04 10:43:17   來源： 網(wǎng)絡(luò)綜合  

秋乏

正值立秋時節(jié)，乍熱乍冷,，地氣蕭殺,；有時高溫悶熱，有時又連續(xù)秋雨,，陰霾悶濕,。尤其是碰到連日晝夜溫差大，中午天氣烈日炎炎,，早晚感覺有點(diǎn)冷,。在如此劇烈的溫度變化中，人們極易患上“秋季氣象過敏癥”,，通常表現(xiàn)為,，注意力不集中、記憶力下降,、困倦乏力,、腹脹腹痛、失眠多夢,、頭暈?zāi)垦?、心跳加快、血壓增高易激動焦慮,，并伴有舊傷痛發(fā)作等,。俗話說“春困秋乏”，其實(shí)也是氣象過敏癥的表現(xiàn),。那么何為“氣象過敏癥”,？我們又該怎樣應(yīng)對呢？

氣象變化超過了人的適應(yīng)能力,，就會導(dǎo)致身體不適,，現(xiàn)代醫(yī)療氣象學(xué)把這種現(xiàn)象稱為“氣象過敏癥”。據(jù)調(diào)查,，大約有三分之一的人不同程度地患有“氣象過敏癥”,。

專家認(rèn)為，當(dāng)氣象變化時，氣溫,、濕度等氣象要素的刺激通過皮膚感受器反映給下丘腦,，下丘腦又支配腦垂體來調(diào)整人體內(nèi)分泌功能，以保持天氣變化前后的生理平衡,，這一過程需要一定的時間,。

當(dāng)天氣變化劇烈時，人體需要適應(yīng)的時間不能滿足,，則會導(dǎo)致“氣象過敏癥”的發(fā)生,。而秋季是這種氣象條件變化顯著的季節(jié)，一方面,，秋季的氣溫與濕度有所降低,，氣壓則有所升高，這勢必會影響人體細(xì)胞的攝氧量,。對于一部分人來說,，抑郁、失眠,、頭痛等,，就是機(jī)體對氣候變化的反應(yīng)。

另一方面,，秋季是天氣比較活躍的季節(jié),，冷暖空氣常交替入侵，氣象要素變化比較劇烈頻繁,，最易引發(fā)較為嚴(yán)重的“氣象過敏癥”,，所以要特別注意防范。

氣象專家提示說,，人們要注意天氣預(yù)報,，及時增減衣服，同時要注意增加營養(yǎng)和進(jìn)行體育鍛煉,，增強(qiáng)體質(zhì),，保持天氣變化前后生理平衡的能力，盡可能地避免“氣象過敏癥”,。

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