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立秋是傳統(tǒng)的二十四節(jié)氣之一,,這一天是秋天的開始,。義烏的立秋習(xí)俗大致上是與國內(nèi)其他地方的習(xí)俗一樣,但也有著自己的特點(diǎn),。
早在周代,,逢立秋那日,天子親率三公九卿諸侯大夫到西郊迎秋,,舉行祭祀,、蓐收等儀式。漢代沿承此俗,,并殺獸以祭,,表示秋來揚(yáng)武之意;義烏民間則有在立秋時(shí)占卜天氣涼熱的風(fēng)俗,,每逢立秋日人們還有敬老的習(xí)俗。
立秋是農(nóng)家重視的大節(jié)氣,。農(nóng)諺則說:“入伏下雨伏里旱,,立秋下雨吃好飯”。同樣還有“七月秋樣樣收,,六月秋樣樣丟”的說法,。意思是農(nóng)歷七月立秋,,五谷可望豐收,;若立秋日在農(nóng)歷六月,,則五谷不豐還會(huì)歉收,提醒人們加緊農(nóng)事勞作,,奪取豐收。又如“秋前北風(fēng)秋后雨,,秋后北風(fēng)干河底”,即指立秋前刮北風(fēng),,秋后必會(huì)下雨,;立秋后刮北風(fēng),則冬天可能會(huì)干旱,。對(duì)于過去只能靠天吃飯的農(nóng)人來說,,立秋的意義可就不僅僅限于吃了,。
義烏此日服食小赤豆
從唐宋時(shí)起,,義烏有在此日用秋水服食小赤豆的風(fēng)俗,。取七粒至十四粒小赤豆,,以井水吞服,,服時(shí)要面朝西,,這樣據(jù)說可以一秋不犯痢疾。泗水民間,有在立秋日食西瓜的習(xí)俗,,據(jù)說立秋日吃了西瓜不得瘧疾、腹瀉之癥,;立秋這天還忌洗澡,據(jù)說這天洗澡會(huì)生秋痱子,。
秋天,天氣漸漸轉(zhuǎn)涼,,人們往往會(huì)出現(xiàn)不同程度的口,、鼻、皮膚等部位的干燥感,,故應(yīng)吃些有生津養(yǎng)陰滋潤(rùn)多汁的食品,少吃辛辣,、煎炸食品,。秋季宜食清潤(rùn)甘酸和寒涼的食物,寒涼能清熱,,甘味食物的性質(zhì)滋膩,,有緩急、和中,、補(bǔ)益作用,,酸味食物有收斂、生津,、止渴等作用,。同時(shí),中醫(yī)認(rèn)為,,肺與秋氣的關(guān)系十分密切,,因此應(yīng)多吃有潤(rùn)肺生津作用的食品,例如百合,、蓮子,、山藥、藕、平菇,、番茄等等,。如此看來,立秋之后,,我們?cè)陲嬍撤矫鎽?yīng)該特別注意定時(shí)定量,、潤(rùn)燥強(qiáng)體。