作為大S和小S的姐妹團的成員之一,，吳佩慈也有著自己的獨家護膚心得,，你也想跟吳佩慈一樣變身性感九頭身美女嗎？讓我們跟風(fēng)吳佩慈的護膚秘笈,，打造夏季白皙通透美白肌,。
定期做SPA
吳佩慈的膚色總是白里透紅，氣色很好,。而她的秘訣就是定期做SPA喇,。吳佩慈說我覺得定時到美容院做身體或者面部護理真的很有必要。現(xiàn)在大家工作壓力大,，我們所承擔(dān)的角色越來越重要,，但是環(huán)境的污染和長期化妝品的遮蓋會慢慢讓我們的肌膚變得毫無神采，包括毛孔擴大,，松弛暗啞,，幼紋及皺紋等現(xiàn)象出現(xiàn)，還有黑眼圈,、眼袋啊,，也提前跑出來了。而且每周末都來放松一下身心,，對緩解壓力也很有幫助呢,。
相信中醫(yī)美容
吳佩慈認為最大的美容秘笈就當(dāng)然就是找到適合自己的產(chǎn)品,。“像我外公本來就是中醫(yī),，所以我一直對中草藥什么的很感興趣,，覺得很適合中國人。它們能從根本修護肌膚細胞,，減淡不均勻的色素,，改善皮膚粗糙并增加緊致度，能減退色斑還能均勻膚色,?！?/P>
透亮皮膚——從洗臉開始
如果不出門，不擦防曬油與隔離霜,，或許洗臉就夠了,，但如果化了妝再加上空氣污染，不好好卸妝就會讓皮膚出現(xiàn)很多問題,，粉刺,、痘痘都會來報到喔！我自己比較偏好使用卸妝油,，可以將濃妝卸得很干凈，又不會使皮膚太緊繃,，再加上有精油的香味,，讓卸妝也變成了一種享受！但是卸妝乳與洗面奶也是有分不同膚質(zhì)使用的,，要先弄清楚自己的膚質(zhì)喔,！
運動飲食調(diào)理
更深層次的護理當(dāng)然是運動和飲食調(diào)理。像跳芭蕾,、普拉提還有瑜伽這樣舒緩的運動,，至少每周做三次，有氧練習(xí)配合低脂肪,、低熱量,、低鹽、低糖的飲食,，會讓氣色變得很紅潤?quán)蕖?/P>
注意如何選用自己合適的護膚品
護膚需要的事項很多,，而佩慈自己就認為“肌膚的主要問題就是干燥，脫皮,、紅腫,、過敏這些都是干燥所引起的。保濕品就要注意選擇低敏度產(chǎn)品,，同時要減少保養(yǎng)品的用量,，因為我們都知道皮膚有一個28天的生理周期,，要給肌膚一個自我恢復(fù)的過程。
