熱感冒
病因：天熱抵抗力下降、環(huán)境溫差較大,。
預(yù)防對策：忌受熱后讓身體"快速冷卻".比如,，大汗淋漓歸來后，最好先以風(fēng)扇降溫,，待體溫下降后再開空調(diào),。
熱中風(fēng)
病因：身體脫水導(dǎo)致血液黏稠，使輸向大腦的血液受阻變緩,。
預(yù)防對策：具有心腦血管疾病的中老年人是此病預(yù)防的重點(diǎn)對象,。盡管天氣悶熱,，還是要作息規(guī)律，不要熬夜,，一般來說,，高危病人出現(xiàn)頭昏頭痛、半身麻木酸軟,、頻頻打哈欠等現(xiàn)象都是中風(fēng)的前兆,。
感染性腹瀉
癥狀：發(fā)病開始主要是腹瀉，常伴有痙攣性疼痛,。不久將會轉(zhuǎn)化成水樣便或黃色稀便,，慢慢發(fā)展為便血和腸出血，最后可能會轉(zhuǎn)成尿毒癥等,。
預(yù)防建議：出血性大腸菌感染主要是飲食不衛(wèi)生導(dǎo)致的,，大腸菌喜歡在低溫下繁殖，平時冰箱也會給病菌提供生存環(huán)境,，所以冰箱里久置的食品最好不要食用,。
細(xì)菌性痢疾
癥狀：潛伏期多數(shù)為1-2天，典型表現(xiàn)為急性發(fā)熱,，有陣發(fā)性腹痛,，腹瀉時有黏液或膿血便，有明顯的肛門下墜感,。
預(yù)防建議：一般應(yīng)立即口服補(bǔ)充液體,，以免脫水，明顯脫水者應(yīng)靜脈補(bǔ)液,。
胃腸炎
癥狀：急性胃腸炎常伴有發(fā)熱,、嘔吐、稀水樣便,，少數(shù)有黏液膿血便,；傷寒型腸炎癥狀類似傷寒，患者會持續(xù)發(fā)熱,。
預(yù)防建議：飲食規(guī)律平衡,，不吃或少吃生冷。尤其是嬰幼兒及年老體弱者,，切不可因為天熱食欲不振而馬虎飲食,，可以針對自己腸胃的情況，熬一些健脾養(yǎng)腸胃的粥來維持身體酸堿平衡,，增強(qiáng)抵抗力
