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錦囊三補(bǔ)水加保濕
空氣干燥
錦囊三補(bǔ)水加保濕
風(fēng)沙天氣更是會(huì)使水分迅速流失,皮膚容易變得暗沉,、保養(yǎng)滲透吸收變差,、粉妝不服帖、肌膚粗糙等,,因此春季護(hù)膚更要注重保濕,。
張華指出,皮膚每天會(huì)在不知不覺(jué)中蒸發(fā)失去半公升的水分,,如果碰到風(fēng)沙天,,皮膚的含水量會(huì)降低,導(dǎo)致皮膚干燥,、敏感等問(wèn)題,,甚至形成細(xì)紋、裂口,,加速皮膚的老化,,此時(shí)保濕顯得尤為重要。對(duì)于干燥型肌膚來(lái)說(shuō),,需要保濕品將水分鎖定在角質(zhì)層,,減少水分散失,增加角質(zhì)層的含水量,。油性肌膚則需要在保濕的基礎(chǔ)上做好水油平衡,。
張華特別指出,敏感性肌膚在選擇保濕品時(shí)要慎重,,選用刺激性比較低的產(chǎn)品,,并在使用之前在耳后做敏感性測(cè)試,確保是自己的皮膚可以適應(yīng)的產(chǎn)品,。
除了使用保濕產(chǎn)品之外,,保持空氣濕度也很重要。據(jù)介紹,濕度只要低于40%以下,,皮膚就會(huì)變得較干燥,。理想的濕度標(biāo)準(zhǔn)是50%-55%,多利用加濕機(jī)和濕度計(jì),,將濕度維持在一定的標(biāo)準(zhǔn),,至少維持相對(duì)濕度40%-50%。此外,,還要根據(jù)工作和生活的習(xí)慣,,選擇性補(bǔ)充些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),并保持充足的睡眠,。
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