春節(jié)即將來臨,,糖尿病患者你的血糖是不是也做好準(zhǔn)備了?春節(jié)各種聚會(huì),,一到了大團(tuán)圓的飯桌上,,讓那樣熱鬧的氣氛一烘托,這筷子有時(shí)候就會(huì)失控,,一樣“硬菜”夾一口,,不知不覺就超了標(biāo)。另外,,由于過年期間人們的活動(dòng)幾乎都是以靜態(tài)為主:看電視,、打麻將、聚會(huì)聊天,,缺乏適量的運(yùn)動(dòng),,無法消耗多余的攝入,很容易導(dǎo)致血糖升高,,病情加重,。
也正是因?yàn)槿绱耍瑤缀趺磕甏汗?jié)過后,,各大醫(yī)院接診的糖尿病患者都會(huì)驟增,,甚至形成一個(gè)節(jié)后糖尿病發(fā)病的小高峰。專家介紹,,這部分患者主要包括病情加重的老患者和新發(fā)現(xiàn)的病例,,而致病原因多是因?yàn)榇汗?jié)期間長時(shí)間不健康的生活方式。
就算你暫時(shí)還沒發(fā)現(xiàn)身體有何不適,,也不可麻痹大意,。仔細(xì)回憶一下,,你是不是每天都嚴(yán)格定量進(jìn)食了,有幾天超標(biāo)了,?你的早晚遛彎是不是被擠占了,,運(yùn)動(dòng)時(shí)間嚴(yán)重縮短了?你是不是熬夜打牌了,?你的血糖有沒有哪天忘了監(jiān)測(cè),?如果對(duì)于上述問題,你的答案有一個(gè)是肯定,,就要引起重視,。必要時(shí),應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行全面檢查,。
圖片來源(39健康網(wǎng))
作為控制血糖的必要措施,,不管你是增加運(yùn)動(dòng)量,減少攝入量,,都需要一副血糖儀幫你確認(rèn)效果如何,。
一般來說,一周選兩天測(cè)全套血糖,,即測(cè)空腹,、三餐后及睡前血糖,其中空腹,、早餐后2小時(shí),、睡前三個(gè)點(diǎn)的血糖必須測(cè)。特別是在生活習(xí)慣發(fā)生變化后,,測(cè)血糖的次數(shù)應(yīng)該適當(dāng)增加,。如果病情穩(wěn)定,再改為一周測(cè)一天,。
使用血糖儀時(shí),,應(yīng)注意以下幾點(diǎn),以保證檢測(cè)數(shù)值準(zhǔn)確,。第一,,血糖儀必須配合同一品牌的試紙,不能混用,。第二,,檢測(cè)前用酒精消毒,待酒精干透以后再取血,,以免酒精混入血液,。第三,采血量必須足以完全覆蓋試紙測(cè)試區(qū)。取血時(shí)發(fā)現(xiàn)血液量少不能擠手指,,否則會(huì)混入組織液,,干擾血糖濃度。取血前將手在溫水里泡一下,,再下垂30秒,。第四,試紙要放在干燥,、避光的地方保存,,且最好選用單獨(dú)包裝的試紙。第五,,采血針一定一次性使用,。
當(dāng)然,為了使血糖達(dá)標(biāo),,在調(diào)整飲食,、運(yùn)動(dòng)之余,正確的藥物治療一定不能忽視,。
對(duì)1型糖尿病患者而言,,胰島素強(qiáng)化治療是關(guān)鍵。而2型糖尿病患者,,由于90%的人在病程中都伴有不同程度的胰島素抵抗,降糖關(guān)鍵在于減輕胰島素抵抗,,從“源頭”使血糖得到長期持續(xù)穩(wěn)定的控制,,以太羅為代表的胰島素增敏劑解決的正是這一問題。
很多糖友可能都遇到過這種情況,,開始服用磺脲類,、雙胍類等降糖藥時(shí),降糖效果很好,,但隨著病史延長,,藥物劑量加大降糖效果卻越來越差。這是因?yàn)閭鹘y(tǒng)的糖尿病用藥都會(huì)刺激體內(nèi)胰島素過度分泌,,時(shí)間久了,,胰島β細(xì)胞受損嚴(yán)重,控糖效果自然會(huì)變差,。而胰島素增敏劑太羅是專門對(duì)付胰島素抵抗,,它能通過增加機(jī)體對(duì)胰島素的敏感性,保護(hù)胰島β細(xì)胞,,增強(qiáng)胰島素的降糖活性來減輕胰島素抵抗,,從而持久穩(wěn)定地控制血糖,同時(shí)延緩患者心腦血管等并發(fā)癥的發(fā)生,。
當(dāng)然,,針對(duì)病人的具體情況,,在使用胰島素增敏劑的同時(shí),還要合理配合其他糖尿病藥物,。如餐后血糖高的,,應(yīng)配合使用阿卡波糖類藥物;需要迅速控制過高血糖的,,要配合使用胰島素等