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南寧今日回南明顯不宜室外健身

【字體:   2012-03-06 09:34:28   來源: 中國天氣網(wǎng)廣西站

廣西新聞網(wǎng)記者 黃儷

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經(jīng)過兩場降雨,,昨天的南寧終于亮了一會(huì)兒天,,下午2時(shí)的氣溫,相比前一天也上升了5℃,,升到了近19℃,。

今天,最高氣溫將升到20℃以上,,但是回南天也來了,,大家要注意防范,地面濕滑的地方要小心行走,。桂林,、柳州、賀州,、來賓,、梧州、貴港等市大部有小雨,,我區(qū)其他地區(qū)多云間陰,。桂南、桂西大部地區(qū)有霧,。7日,,桂東北陰天有小雨,我區(qū)其他地區(qū)多云間陰,。

南寧市,,今天陰天有分散小雨,有霧,,東南風(fēng)1到2級,,最低氣溫16℃,最高氣溫25℃,,空氣濕度在80%-95%之間,。

【洗曬指數(shù)】不宜洗曬

【顧問嘮叨】貼身衣物要勤換洗

今天天氣依然有些陰沉,回南比較明顯,,不太適宜晾曬,。保健顧問蔡先生提醒大家,,貼身的內(nèi)衣褲,久置不洗,,會(huì)滋生細(xì)菌產(chǎn)生異味,,不利于健康。建議大家清洗衣物后用洗衣機(jī)甩干,,有條件的用干衣機(jī)烘干,,小物件也可以用吹風(fēng)機(jī)輔助吹干。

【健身指數(shù)】不宜晨練

【顧問嘮叨】戶外運(yùn)動(dòng)最好在10時(shí)以后

今天有霧,,空氣中的塵埃和污染物容易黏附在空氣中的水汽里,,建議大家不要晨練,如果晚上霧氣沒有散去,,最好減少室外的健身運(yùn)動(dòng),。

氣象顧問說,今天健身最好選在上午10時(shí)左右為宜,。如果有條件,,在室內(nèi)也可以做一些簡單的器械鍛煉和保健操,同樣可以達(dá)到健身的效果,。

編輯:趙滌凡

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