廣西新聞網(wǎng)記者 黃儷
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隨著偏南氣流繼續(xù)吹來暖濕的空氣，今明兩天白天,，氣溫略微升高,，不少地方最高氣溫都有二十幾攝氏度，體感溫暖舒適,，前幾天穿上的毛衣外套,，可以稍微調(diào)整一下厚薄程度。
今天,，全區(qū)陰天到多云,，其中桂林、柳州,、河池,、百色、來賓,、南寧,、崇左、欽州,、防城港等市的部分地區(qū)有小雨,。15日夜晚，隨著新一股強(qiáng)冷空氣進(jìn)入桂北地區(qū),，天氣開始發(fā)生新的變化,，預(yù)計(jì)桂北有小到中雨，局部大雨,，桂南多云到陰天有分散小雨,。
南寧市今天多云，東南風(fēng)1-2級(jí),，最低氣溫18℃,，最高氣溫25℃，空氣濕度升高,，在60%-90%之間,。
【洗曬指數(shù)】適宜
【顧問嘮叨】今日白天適宜晾曬
相比前幾天，天氣緩和了許多,，兩天后,，新一股冷空氣又將給我們帶來強(qiáng)降雨，因此建議大家不妨趁著今明兩天天氣相對(duì)較好的契機(jī),，把囤積的衣物好好洗曬一下,。
氣象顧問提醒大家，今天白天,，空氣濕度在60%左右,，還是適宜洗曬衣物的,。夜晚氣溫下降,，濕度增大,，可能有露水，就不適宜大量晾曬了,。因此最佳的晾曬時(shí)間在白天,。如果入夜衣物還沒干透，建議烘干處理,，以免凌晨濕度增大,，衣物沾上水汽后不好晾干，同時(shí)還可能將洗凈的衣物污染,。
【化妝指數(shù)】去油
【顧問嘮叨】由內(nèi)至外保養(yǎng)皮膚
今天白天,，氣溫升高后有些許悶熱，建議用露質(zhì)面霜打底,，水質(zhì)無油粉底霜,，透明粉餅，粉質(zhì)胭脂化妝,。
美容達(dá)人小茜提醒女士們,，給皮膚補(bǔ)水要由內(nèi)而外。這個(gè)季節(jié)飲食上應(yīng)適量吃些清潤(rùn)的小米,、玉米,、蕎麥、豆?jié){等,；肉類可以選擇鴨肉,、魚類、烏雞,、蛋類,、奶類等；蔬菜可以多吃些補(bǔ)氣的菠菜,、胡蘿卜,、蓮藕、山藥,、芹菜,、小白菜、南瓜,、百合,、香菇等。此外,，還可吃些水分充足的橘,、葡萄,、柿子、梨,、蘋果,、棗、香蕉等水果,。（文/黃儷）
