小暑時節(jié)，荷花婷婷玉立
小暑是二十四個節(jié)氣中的第十一個節(jié)氣,。從7月7日或8日開始,，到7月22日或23日結束,。此時正值初伏前后,。小暑,，重在理解“暑”字,。在新華字典中“暑”為熱，但這已不是一般意義上的熱,，而是炎熱,。小暑期間，全國大部分地區(qū)進入盛夏,。
◆小暑
小暑是相對大暑而言,，古人認為小暑期間，還不是一年中最熱的時候,，故稱為小暑,。俗話說：“熱在三伏”。我國三伏天氣一般出現在夏至后的第28天,，即所謂“夏至三庚數頭伏”,，2009年7月14日,，進入三伏中的頭伏,。
從《1971～2000中國地面氣候資料》來看，除青海,、甘肅,、山西、內蒙,、安徽的大部分地區(qū),，7月的極端最高氣溫相對多數出現在大暑外，大多數省份的極端最高氣溫都出現在小暑期間,。在全國32個省市直瞎市（臺灣）中,，絕大多數地區(qū)，7月的平均氣溫比8月要高,，7月是全年之中的最熱月,，處在7月之中的小暑實際上很熱。
◆避暑
夏日,，并不是處處炎熱：滿眼的綠樹濃蔭,，荷花婷婷玉立，茉莉花香沁人,，給人們帶來一絲絲夏日的清涼,；軟軟的沙灘、蔚藍的海水,，徐徐的海風,，是人們度假的天堂；在山地風景區(qū)中,，松林,、云海、瀑布、山泉,，輕輕的山風,，宜人的溫度，是人們避暑的好去處,。
在農村,，人們習慣利用早晨做農活，夜晚在庭院里看電視,；在城市,，人們喜歡夜晚逛商場上影院、喝清涼飲料,，乘有空調的汽車……,。可見,，避暑,、消夏是人們的自然選擇。
◆防暑
夏日,，防暑是人們永遠需要重復的話題,。露天工作者和老人、嬰兒,、病人是最需要注意防暑的,。其實只要注意采取措施，暑熱是完全可以避免的,。多喝茶水,、綠豆湯，多食清淡食物,，勤洗澡,、勤換衣，保障充足的睡眠,，外出采取防曬措施,，活動不要過量，避開中午時段活動,，注意勞逸結合,，避免疲勞駕駛，注意收聽氣象部門發(fā)布的“高溫警報”,、“中暑指數”,、“紫外線指數”預報，等等,。雖說老生常談,，但仍需提醒,。
◆暑假
小暑期間天氣雖然炎熱，但學生們卻盼望著它的到來,。因為從這時起,，暑假開始了。他們會按著自己的意愿,，把生活安排得豐富多彩,。游泳是暑期的重要活動內容，背包出游也是大,、中學生的最愛,。學生們的歡聲笑語不時打破青山綠水間的寧靜，尤其是北方的海濱,、山地的景區(qū),，往往是他們出游的首眩
需要提醒：游泳一定要到游泳區(qū)，不要選擇不安全的水域游泳,；外出到山地景區(qū)旅游,，一定要提前了解天氣，注意躲避大暴雨形成的山洪和泥石流災害,。尤其是到川西,、滇西北,、桂西等多雨的風景區(qū)旅游,，要特別注意安全。
