誰不想要擁有美白無暇的肌膚?各位美眉使盡渾身解數(shù)來防曬美白,，但是方法用對了嗎?現(xiàn)在小編為你總結(jié)了夏日美白要注意的問題,，跟著來吧!
1、美白防曬是首要
不管陰晴都要防止紫外線對皮膚造成傷害,，盡量避免日照強(qiáng)時出門,。這對于美白來說是第一步。
2,、避免在早上10點至下午2點外出
如果不是一定要外出,，避免在早上10點至下午2點出去，因為這時候時陽光中的紫外線最強(qiáng),，對肌膚的傷害也最厲害,。這段時間是美白肌膚的大敵。
3,、美白要趁早
美白工作需要提早著手,，不要等盛夏來臨才采取措施，所以春天是做好工作的美白季節(jié),。25歲之前,，肌膚具有“可逆性”，即使有黑色素沉著,，也可以慢慢白回來,，25歲之后，肌膚只能借助美白產(chǎn)品的保養(yǎng),，令肌膚恢復(fù)原有的白皙,。
4、只要從事過戶外活動,，無論日曬的程度如何,，回家后應(yīng)先將全身沖洗干凈
以輕松的動作擦拭身體之后，以溫水將泡沫沖洗干凈,，再以冷水沖淋,，并可抹些身體的護(hù)膚品?；蛴妹戆鶋K,，冰鎮(zhèn)在發(fā)熱的肌膚上，減緩燥熱不舒服的感覺,。這樣對于全身的美白也有很好的效果,。
5、化妝水敷臉美白
皮膚在紫外線中裸露時間過長,，會處于缺水狀態(tài),。利用化妝棉取充分冷凍過的化妝水在兩腮進(jìn)行5-10分鐘的敷臉,，賦予皮膚濕潤感和清涼感。
6,、維生素攝取對皮膚美白很重要
尤其是維生素A,、C、E等,，不僅能調(diào)節(jié)人體機(jī)能和提高免疫力，還能改善皮膚組織,，抑制色素沉著,，因此多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄,、山楂,、橘子、卷心菜等,，能為肌膚及時補(bǔ)充活力,。
7、不要攝取含有人工食品添加劑的食物
健康人的內(nèi)臟會維持代謝正常,，讓黑色素順利排出,。而食物中過多的人工添加劑會造成內(nèi)臟的負(fù)擔(dān)，造成黑色素沉淀,，形成黑斑,、雀斑等，而這些是美白的大敵,。
8,、保濕，讓肌膚暢飲
結(jié)構(gòu)緊實的角質(zhì)層,、均勻的水溶脂保護(hù)層和強(qiáng)韌的細(xì)胞膜都是肌膚最好的天然屏障,，無論它們中間哪一個環(huán)節(jié)出了問題，我們的肌膚就會流失水分,，顯得干枯暗啞,。一周一次的保濕美白面膜是緩解肌膚干燥狀況的最快速的解決方法。
9,、嘗試用精油來喚醒肌膚
羅勒,、薰衣草、檸檬,、薄荷,、迷迭香、玫瑰等精油可以作為傳遞載體,，將美白產(chǎn)品的有效成分傳送到表皮的較里層,，從而令肌膚煥發(fā)生氣,，變得美白通透。
10,、注意保持環(huán)境的空氣質(zhì)量
