高考過后想必有很多學(xué)生將開啟放飛自我的假期生活,此時不少人會選擇外出旅行,,奔向大自然的懷抱,。那么,在歡天喜地出門看世界時,,需要注意些什么呢?
1.防不潔飲食,。外出游玩時,,飲食需謹(jǐn)慎,注意飲食衛(wèi)生,、飲水衛(wèi)生,,不喝生水。應(yīng)到有衛(wèi)生許可證的正規(guī)餐館就餐,。野外就餐最好攜帶有密封包裝的食品,;打開包裝后的食品應(yīng)盡快吃完,不食用腐敗變質(zhì)及超過保質(zhì)期的食品和飲品,。不采摘,、食用野生蘑菇和野生植物。
2.防咬傷,。不招惹流浪犬等陌生動物,。一旦被咬傷,,應(yīng)該及時到指定的狂犬疫苗接種門診徹底清洗消毒傷口、接種疫苗,,必要時注射狂犬病免疫球蛋白,。喂食動物后應(yīng)及時洗手。若無法及時洗手,,應(yīng)用消毒濕紙巾或者免洗洗手液及時清潔雙手,。
3.防過敏。有過敏史的人盡可能少到戶外活動,,特別是在有風(fēng)的天氣,,更不宜長時間在戶外停留;盡量少去花草樹木茂盛的地方,,更不要隨便去聞花草,;建議準(zhǔn)備必要的脫敏藥物,一旦出現(xiàn)較重癥狀,,應(yīng)及時到醫(yī)院診治,。最重要的是,要遠(yuǎn)離過敏原,,減少過敏引起的不適,。
4.防中暑。要備好十滴水,、藿香正氣水等,。這兩種藥物輔料中都含有酒精,服用后短時間內(nèi)應(yīng)避免駕駛,,同時還要避免與青霉素,、頭孢類藥物同服。一旦服藥及補充水分后癥狀無緩解,,需要盡快到醫(yī)院就診,。
5.防蚊蟲。炎炎夏日,,防曬,、防蚊蟲的工作要提前做好。一支防曬霜是出行必備之物,。外出游玩應(yīng)注意防昆蟲叮咬,,盡量避免在昆蟲主要棲息地如草地、樹林等環(huán)境中長時間坐臥,。如需進入此類地區(qū),,應(yīng)當(dāng)注意做好個人防護,穿長袖衣服,,扎緊褲腿或把褲腿塞進襪子或鞋子里,。
6.防溺水,。炎熱的夏季,溺水事故進入多發(fā)期,、易發(fā)期,。希望廣大家長務(wù)必增強安全和監(jiān)護意識,放松不是放縱,,高考后要注意“防溺水”,,加強對孩子的管理。如果游泳一定要到正規(guī)的游泳館,,不要到荒郊野外游泳,,不要到非正規(guī)游泳場所游泳,發(fā)現(xiàn)有人游泳要及時制止,。在游泳池或在海邊游泳時,,要弄清深水區(qū)的位置,要戴好救生圈加以保護,。發(fā)現(xiàn)有人落水施救時,,首先要確保自身安全,不能盲目下水救援,,要量力而行,、科學(xué)施救。
7.防范山洪,、地質(zhì)災(zāi)害,。持續(xù)強降水容易引發(fā)山洪、滑坡,、泥石流,、地陷等地質(zhì)災(zāi)害,并且地質(zhì)災(zāi)害具有一定滯后性,,一定要多加防范,。
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