明日大雪節(jié)氣到來 廣西將持續(xù)低溫寒冷天氣

【字體：大 中 小】 2022-12-06 15:41:45   來源： 中國(guó)天氣網(wǎng)廣西站

中國(guó)天氣網(wǎng)廣西站訊 大雪是二十四節(jié)氣的第21個(gè)節(jié)氣,，代表著至此天氣更加寒冷。大雪之后天氣寒冷,、降水增多,，同時(shí)還包含了雪量增大的含義。

進(jìn)入大雪節(jié)氣,，隨著太陽直射位置繼續(xù)南移,，晝短夜長(zhǎng)，地表熱量負(fù)增長(zhǎng),，再加上較強(qiáng)冷空氣的一次次侵襲,，各地的氣溫越來越低，北方的降雪區(qū)域進(jìn)一步向南擴(kuò)展,，此時(shí)少數(shù)年份廣西北部及高海拔山區(qū)會(huì)有降雪天氣出現(xiàn),，全區(qū)各地的氣溫也進(jìn)入一年之中較低的月份之一。

大雪節(jié)氣廣西天氣氣候特征

1,、氣溫還在繼續(xù)下降

進(jìn)入大雪節(jié)氣,，冷空氣不僅活動(dòng)頻繁，勢(shì)力還很強(qiáng)勁,。在冷空氣的控制下,，晴朗的好天氣得以頻繁“打卡”,，只不過夜間輻射降溫明顯，氣溫逐漸走低,，桂北及高寒山區(qū)的最低氣溫有時(shí)會(huì)降至0℃左右,。

2、降雨量稀少

到了大雪節(jié)氣,，冷暖空氣較勁的機(jī)會(huì)不多,，在主導(dǎo)天氣一事兒上，基本上由“霸道總裁”冷空氣說了算,。眾所周知,，冷氣團(tuán)比較干燥，很難成云致雨,，即使有降雨,，一般也都是零星或分散性小雨。氣候統(tǒng)計(jì)表顯示,，12月份月降雨量：桂西桂南不足30毫米,，其余地區(qū)30～60毫米。

3,、桂北和高寒山區(qū)出現(xiàn)銀裝素裹的北國(guó)風(fēng)范

隨著較強(qiáng)冷空氣或寒潮天氣爆發(fā),，氣溫降得足夠低。此時(shí)近地低空有潮濕空氣侵入,，水汽直接凝華,，或過冷霧滴直接凍結(jié)在物體上的乳白色水晶物，常呈毛茸茸的針狀或表面起伏不平的粒狀,，多附著在細(xì)長(zhǎng)的樹枝樹葉或物體的迎風(fēng)面上,，有時(shí)結(jié)構(gòu)比較松脆，受震易塌落,，氣象稱之為霧凇,。類似霧凇的還有雨凇,，在冬季,，地處桂南的大明山上也常會(huì)有霧凇和雨凇天氣出現(xiàn)，因此在桂北或高寒山區(qū)也可以欣賞到銀裝素裹的北國(guó)風(fēng)光,。

4,、寒潮和霜凍

寒潮和霜凍是12月份（大雪節(jié)氣）的主要災(zāi)害性天氣，資料統(tǒng)計(jì)顯示,，寒潮天氣出現(xiàn)的可能性有10%～20%,；霜凍出現(xiàn)的頻率為24%。平均初霜日期：桂東北及高寒山區(qū)出現(xiàn)在12月上中旬,，其余地區(qū)出現(xiàn)在12月下旬至1月上旬,。

大雪節(jié)氣的天氣趨勢(shì)分析

自11月29日到12月2日,，受強(qiáng)冷空氣影響，全區(qū)出現(xiàn)強(qiáng)寒潮天氣過程,，全區(qū)大部地區(qū)氣溫下降10~20℃,，局地20℃以上，日最高氣溫從30℃降至10℃以下,，高寒山區(qū)的最低氣溫僅有零下6~零下1℃,。目前，這次強(qiáng)冷空氣還沒移出我區(qū),，之后仍有弱冷空氣補(bǔ)充,，低溫天氣仍將持續(xù)。從目前的大氣環(huán)流形勢(shì)分析,，北極漩渦一直在東北亞地區(qū)盤旋,，不斷輸送冷空氣南下，它泄漏下來的冷空氣威力仍然很強(qiáng)大,。中央氣象臺(tái)中長(zhǎng)期天氣展望中指出,，12月5日至18日，我國(guó)大部分地區(qū)的平均氣溫較常年同期偏低,，其中華南地區(qū)偏低2~4℃,，局地偏低5℃以上。由此可見,，今年大雪節(jié)氣期間,，我區(qū)可能將持續(xù)低溫寒冷天氣，不過中長(zhǎng)期預(yù)報(bào)受很多因素影響,，我們會(huì)持續(xù)關(guān)注,。

大雪節(jié)氣注意事項(xiàng)

1、防寒保暖

大雪節(jié)氣后,，天氣寒冷,，易受寒邪侵襲，應(yīng)做好防寒措施,，避免人體陽氣受損,、感寒而發(fā)病。重點(diǎn)要注意頭部,、腹部保暖,。

2、注意健腳

保持腳的清潔干燥,，襪子勤洗勤換,，每天堅(jiān)持用溫?zé)崴茨_，同時(shí)按摩和刺激雙腳穴位。每天堅(jiān)持步行半小時(shí)以上,，活動(dòng)雙腳,。

3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

冬天易使人身心處于低落狀態(tài),。改變情緒低落的最佳方法就是活動(dòng),，慢跑、跳舞,、太極拳,、八段錦等都是消除冬季煩悶、保養(yǎng)精神的良藥,?；顒?dòng)量以微微出汗為宜，避免大量出汗,。

4,、合理飲食

冬季寒冷干燥，宜溫補(bǔ)陽氣以御寒,，滋補(bǔ)陰氣以潤(rùn)燥,，且此時(shí)進(jìn)補(bǔ)也有益于來年陽氣的升發(fā)?？梢允秤么蟀撞?、芝麻潤(rùn)燥，蓮藕,、大棗,、桂圓補(bǔ)中益氣，羊肉,、牛肉,、大蔥溫補(bǔ)陽氣。更可以食用一些如當(dāng)歸羊肉湯,、香菇枸杞牛肉煲等藥膳滋腎養(yǎng)肝,。但注意適度為宜，不可過補(bǔ),。冬季飲食忌粘硬生冷,。營(yíng)養(yǎng)專家提倡，晨起服熱粥,，晚餐宜節(jié)食,，以養(yǎng)胃氣,。特別是羊肉粥,、糯米紅棗百合粥、黨參枸杞粥、芝麻核桃粥等最適宜,。（文/李長(zhǎng)倫 鄭琳）

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