中國天氣網廣西站訊 進入紅色7月,，陽光替代強降水,，晴熱天氣就像是扎了根似的駐守在荷城大地，氣溫隨之火熱了起來,，暑氣一涌而來,，還真讓人有點兒招架不住。
烈日下出行的人們“全副武裝”（攝影：毛麗娜）
“哇,，這幾天可真熱啊,，真讓人受不了……”最近，大伙見面打招呼,，談論“天兒熱”幾乎成了每天的話題,。昨天（8日）貴港市區(qū)的最高氣溫有34.3℃，而在桂平麻垌鄉(xiāng)最高氣溫甚至有37.7℃,，平南平山鎮(zhèn)還達到了38.1℃,。今天（9日）熱情的陽光繼續(xù)炙烤著大地，曬得人身上火辣辣的,，下午15時市區(qū)的氣溫達到了34.1℃,，外出的人們都戴上了遮陽鏡，撐起遮陽傘,，恨不得把全身上下都包的嚴嚴實實的,。
露天作業(yè)要避開高溫時段,，做好防曬措施（攝影：毛麗娜）
進入小暑節(jié)氣,，全國很多地方就算進入到了盛夏時節(jié)，這個時候的高溫往往會有比較突出的表現(xiàn),。預計10～12日貴港將以多云有分散陣雨的天氣為主,，最高氣溫普遍在34～35℃之間，個別地方還會出現(xiàn)35℃以上的高溫天氣,，請大家注意防暑降溫,。午后最熱的時候,，盡量減少外出，如果一定要出門務必做好防曬措施,；炎熱天氣里,，容易使人的精神受到干擾，出現(xiàn)心神不寧等狀態(tài),，需格外重視精神調養(yǎng),，保持心情愉快；飲食方面亦要適當注意,，多吃清淡的瓜果蔬菜和綠豆粥,、涼粉等清涼甜品。（作者：毛麗娜）
編輯：李妮
