請注意防范,！自治區(qū)疾控中心發(fā)布10月健康提示

【字體：大 中 小】 2021-10-09 10:44:01   來源： 自治區(qū)疾控中心?  

隨著天氣轉(zhuǎn)涼,，晝夜溫差逐漸加大，防范疾病和公共衛(wèi)生風(fēng)險不能放松,。近日,，自治區(qū)疾控中心發(fā)布10月健康提示，提醒公眾警惕新冠肺炎,、登革熱、手足口病,、諾如病毒所致的感染性腹瀉等風(fēng)險疾病,。

新冠肺炎

盡量不參加聚集活動

1.處于以下場景時均應(yīng)正確戴口罩：商場、超市,、電影院,、會場、展館,、圖書館,、機場、碼頭和酒店公用區(qū)域等室內(nèi)人員密集場所,，乘坐廂式電梯和飛機,、火車、輪船,、長途客車,、地鐵、公交車等公共交通工具時,，處于人員密集的露天廣場,、劇場、公園,、菜市場等室外場所時,，醫(yī)院就診、陪護時,，接受體溫檢測,、查驗健康碼,、登記行程信息等健康檢查時，在餐廳,、食堂處于非進食狀態(tài)時,。

2.保持手部衛(wèi)生：外出回家后、飯前便后,、觸摸公共設(shè)施后,、咳嗽或打噴嚏后，應(yīng)用肥皂（或洗手液）和流動水洗手,，如無洗手設(shè)施,，可用免洗洗手液、消毒濕巾,、手消毒液等清潔用品代替洗手,；清潔雙手前，不要用手直接觸摸口,、鼻,、眼等；咳嗽或打噴嚏時,，用紙巾或屈肘遮掩口鼻,。

3.保持室內(nèi)清潔通風(fēng)：家庭、辦公場所,、各類公共場所做到定期開窗通風(fēng),，一般每天通風(fēng)兩三次，每次至少20~30分鐘,；保持居室清潔干凈,，及時清理室內(nèi)垃圾。

4.少聚集：盡量避免參加人群聚集活動,，少去或不去人員密集的場所,，減少外出聚餐次數(shù)；國慶假期期間,，不提倡聚集聚會,。

5.安全食用冰鮮食品：購買冰鮮食品時，應(yīng)戴口罩和手套,，避免直接接觸食品,；食品處置過程中，應(yīng)做到生熟分開,，處理完食品后及時洗手,；食品應(yīng)煮熟煮透，避免食用生冷海鮮。

6.做好健康監(jiān)測：近期有國內(nèi)中高風(fēng)險地區(qū)旅行史,、接觸過有國內(nèi)中高風(fēng)險地區(qū)或國外旅行史的人員,，如出現(xiàn)發(fā)熱、乏力,、干咳等癥狀,，應(yīng)及時到發(fā)熱門診就診，主動告知醫(yī)生近14天內(nèi)的旅行史和接觸史,。

7.打疫苗：疫苗接種是預(yù)防疾病最有效的措施,。完成新冠疫苗接種后，還需繼續(xù)落實戴口罩,、勤洗手,、常通風(fēng)、保持社交距離等疫情防控措施,。

登革熱

注意防止蚊蟲叮咬

1.外出時,，提前關(guān)注目的地國家或省市是否存在登革熱疫情；如無特殊需要,，盡量避免前往疫情暴發(fā)的國家或地區(qū),。

2.防止蚊蟲叮咬是預(yù)防登革熱感染的最有效保護方式。如果前往有疫情的國家或地區(qū),，要全程做好防蚊措施,。應(yīng)注意穿著長袖衣物（最好是淺色衣服）、使用驅(qū)蟲劑等,，同時注意關(guān)閉門窗、使用紗窗及蚊帳等方式避免蚊蟲叮咬,；另外,，注意將居室內(nèi)或居家周圍的水桶、花盆,、汽車輪胎等可能蓄水的容器排空,、保持清潔或者加以覆蓋，防止蚊蟲在這些容器中孳生,。

3.自有疫情發(fā)生國家或地區(qū)返鄉(xiāng)后兩周內(nèi),，一旦身體不適，出現(xiàn)發(fā)熱,、頭疼,、關(guān)節(jié)痛等癥狀，要及時就醫(yī),，并告知醫(yī)生外出旅行史,，以便早期診斷治療。

手足口病

密切關(guān)注孩子狀態(tài)

1.保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣：進食前、如廁后,、處理嘔吐物或更換尿布后應(yīng)洗手,；不要與他人共用毛巾或個人物品；經(jīng)常清潔和消毒常接觸的物品表面,，如家具,、玩具等；避免與手足口病患者接吻,、擁抱等密切接觸,；家長盡量避免帶孩子去擁擠的公共場所，特別是避免接觸有發(fā)熱,、出疹癥狀的兒童,。

2.關(guān)注孩子狀態(tài)：若發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)低燒、食欲減退或不愿進食,、口腔不適,，應(yīng)查看孩子口腔四壁有無紅疹、皰疹,、破潰等異常情況,；同時，仔細查看四肢,，尤其是手掌,、足底等，觀察有無皮疹,，一旦發(fā)現(xiàn)異常,，及時就診。

3.EV71疫苗可以降低EV71感染相關(guān)的手足口病重癥和死亡發(fā)生風(fēng)險,，建議≥6月齡兒童接種EV71疫苗,，越早接種越好，鼓勵在12月齡前完成接種程序,。

流行性感冒

及時接種流感疫苗

1.在流感流行季節(jié)前的9~10月份接種流感疫苗,，是預(yù)防控制流感的重要措施之一。

2.加強室內(nèi)通風(fēng),，保持環(huán)境和個人衛(wèi)生,，如勤晾曬被褥，勤換衣,，勤洗手,，不共用毛巾、手帕等,，咳嗽和打噴嚏時用紙巾或袖子遮住口,、鼻；出現(xiàn)流感樣癥狀后或接觸病人時要戴口罩。

諾如病毒所致的感染性腹瀉

保持良好手部衛(wèi)生

1.患者應(yīng)及時就診,，居家隔離治療,。處理患者的嘔吐和排泄物時，需穿戴手套和口罩等防護用品,，用含氯消毒劑進行消毒處理,。

2.保持良好的手部衛(wèi)生。使用洗手間,、換尿片,、照顧病人、接觸動物或清理動物糞便,、處理未熟的食物,、揩鼻涕、咳嗽或打噴嚏,、處理垃圾,、使用公共交通工具或設(shè)施后，準備或分發(fā)食物,、進餐,、照顧病人前，均應(yīng)正確洗手,，用肥皂和流動水至少洗20秒,。

3.認真清洗水果和蔬菜，正確烹飪食物,，尤其是食用貝類海鮮等高風(fēng)險感染諾如病毒的食品,，應(yīng)保證徹底煮熟。

食物中毒

不食用野生蘑菇

1.注意飲食衛(wèi)生,，不吃未燒熟煮透的食物,、未經(jīng)消毒的奶、未削皮的水果,、生的蔬菜。

2.不采摘,、食用野生蘑菇,、野果和野生植物，不飲用自制藥酒,。

3.應(yīng)選擇新鮮,、安全的食品原料，加工時要生,、熟分開,。

4.外出就餐時，應(yīng)選擇正規(guī)、衛(wèi)生條件好的飯店或餐廳,。

5.不食用腐爛,、變質(zhì)的食物，不暴飲暴食,。

編輯：周玉

查天氣

關(guān)注“廣西天氣”微信公眾號