中國天氣網廣西站訊 3月6日5時10分,，我們將迎來農歷二十四節(jié)氣中第三個節(jié)氣--驚蟄,。"驚蟄"，是"立春"以后天氣轉暖,，春雷初響,，驚醒蟄伏在泥土中冬眠的各種昆蟲，此時過冬的蟲卵也將開始孵化,，由此可見"驚蟄"是反映自然物候現象的一個節(jié)氣,。
每年3月5日（或6日）開始，至3月20日（或21日）結束,，約15天,。古代分驚蟄為三侯，三候所代表的花信為："一候桃花,，二候杏花,，三候薔薇。"由此可見驚蟄時節(jié),，大自然景色很美,，但此時天氣不穩(wěn)定，雨水漸多,，氣溫變化幅度較大,。
我區(qū)驚蟄的氣候特點
1.天氣明顯轉暖，漸漸步入春天,。正常年份,，驚蟄后春天腳步已經跨過全廣西。3月中旬,，各地的平均氣溫,，桂北12～13.5℃；桂中14～16℃,；桂南17～18℃,；右江河谷18～19.5℃。各地氣溫比上旬普升高1.5～2℃,，天氣轉暖明顯,。
2.雷鳴炸響。驚蟄的雷鳴最引人注意,，但是我區(qū)春雷一般出現在雨水節(jié)氣前后，今年我區(qū)的第一聲春雷就是出現在2月17～18日之間,。
3.乍暖還寒,，多雨霧和回南天。驚蟄期間，冷空氣活動頻繁常與不斷增強的暖濕氣流在我區(qū)上空對峙,，多陰雨天,；霧天、回南天已進入高發(fā)期,，天氣變化快,，常有"倒春寒"天氣出現。
驚蟄｜農事
正常年份,，驚蟄后氣候條件適合各種作物的生長,，俗話說"人勤地不懶"，農民朋友及時了解掌握天氣信息適時播種或種植各種農作物,。由于氣溫升高且濕度大,，有利于病蟲害的繁殖傳播，農民朋友需做好防治工作,。另外,，抓緊修理完善水利設施為春耕保證生產用水打下堅實的基礎。
未來一周天氣趨勢
未來一周天氣分析,，預計6～9日冷暖空氣"掐架"場地在桂中,、桂北一帶擺動，地面靜止鋒在沿海一帶維持,，受其影響,，全區(qū)各地多陰雨天持續(xù)，驚蟄期間氣溫波動多雨霧,。10～12日干冷空控場,，暖空氣撤退，降雨停歇,，大部地區(qū)有望轉為晴天,。與常年同期相比，桂東北的降雨量偏多,，氣溫偏低,，我區(qū)其它地區(qū)的降雨量和氣溫接近常年的平均值。
驚蟄｜養(yǎng)生
驚蟄節(jié)氣的時候,，氣候已經接近春季,，養(yǎng)生也要向春天靠攏。飲食應清溫平淡,，宜多吃富含植物蛋白質,、維生素的清淡食物、新鮮蔬菜,，諸如春筍,、菠菜,、芹菜、雞,、蛋,、牛奶等。
驚蟄節(jié)氣"春困"特別明顯,，保持充足的睡眠,，多進行戶外活動，例如出門跑步,。注意做到早睡早起,。另外，驚蟄后的氣溫乍暖還寒,、忽高忽低,、變化大，為了抵御漸退的寒氣,，從衣著打扮上,，應該注意保暖，實行"春捂",。（文/李長倫 郁海蓉）
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