處暑到南方暑氣未消 期間仍是臺風影響廣西高峰期

【字體：大 中 小】 2020-08-21 14:24:13   來源： 中國天氣網廣西站  

明天（8月22日）,，我們將迎來二十四節(jié)氣中的處暑,。處暑，是反映氣溫變化的一個節(jié)氣,，這期間,，北方氣溫下降，天氣變得秋高氣爽,，而南方則是暑氣未消,，但早晚會略感涼意。另外,，處暑期間仍然還是臺風影響廣西的高峰期,，還需關注。

北方氣溫下降 天氣秋高氣爽

上一個立秋節(jié)氣,，我們說“立秋不是秋”,，那么處暑節(jié)氣呢？

由于受太陽輻射的減弱,、副熱帶高壓跨越式向南撤退,、冷空氣開始向暖氣團反擊小露鋒芒等因素影響，我國西北和東北地區(qū)將率先進入一年中最美好的天氣——秋高氣爽,。此時,，北方地區(qū)才真正拉開秋天的序幕，東北,、華北,、西北地區(qū)宣告雨季結束。

南方暑氣未消 早晚略感涼意

處暑節(jié)氣,，一方面多數冷空氣勢力不強,，難以到達南方地區(qū)；另一方面副熱帶高壓跨越式南落，重新掌控南方地區(qū),，在它的影響下大氣下沉增溫,，天氣晴朗少雨，“秋老虎”到處游蕩傷人,，暑熱依舊,。只有在晴朗的夜間和副熱帶高壓邊緣出現陣雨或雷雨天氣時，才會略感一絲短暫的涼意,。

處暑期間仍是臺風影響廣西的高峰期

資料統(tǒng)計顯示：8月下旬平均有0.6個,、最多達3個臺風影響廣西。因此,，桂南發(fā)生洪澇災害的可能性大,，應繼續(xù)做好各項防御措施。據中央氣象臺21日發(fā)布的中期天氣預報預測,，8月下旬西北太平洋面可能有1-2個臺風生成,，仍需關注。

此外,，異常年份,，副熱帶高壓過早南落東撤，冷空氣南下影響,，桂東北易出暴雨，造成洪澇,。如1988年8月28日的“8.28”暴雨就造成柳江,、西江流域出現洪澇災害。

處暑中前期天氣趨勢分析和預報

據廣西氣象臺預報,，今年8月下旬與歷史同期相比,，各地的旬平均氣溫在26～28℃之間，大部偏低1℃左右,；旬降雨量桂北40～80毫米,，沿海三市100～160毫米，相比正常,，其余地區(qū)偏多2～3成,。具體預報：

今天晚上，百色,、河池,、欽州、北海,、防城港等市多云到陰天有陣雨或雷雨,，局部有大雨，我區(qū)其它地區(qū)多云，局部有陣雨,。

明天白天,，百色、河池,、南寧,、崇左、欽州,、北海,、防城港等市多云到陰天有陣雨或雷雨，局部有大雨,，我區(qū)其它地區(qū)多云,，局部有陣雨。

23-24日,，全區(qū)多云到陰天,，其中桂西北和沿海部分地區(qū)有陣雨或雷雨。

25日,，桂西北和沿海的部分地區(qū)有中雨,，局部暴雨，我區(qū)其它地區(qū)有小雨到中雨,，局部大雨,。

26-28日，桂東,、桂南的部分地區(qū)有大雨,，局部暴雨到大暴雨，我區(qū)其它地區(qū)有小雨到中雨,，局部大雨到暴雨,。

旬末，桂西,、桂南的部分地區(qū)有中雨,，局部大雨到暴雨，我區(qū)其它地區(qū)有小雨,，局部中到大雨,。

處暑節(jié)氣生活養(yǎng)生建議

“病從口入”，飲食與疾病很容易“掛鉤”,。處暑節(jié)氣適宜進食清熱安神的食物,，如銀耳、百合,、蓮子,、蜂蜜,、黃魚、干貝,、海帶,、海蜇、芹菜,、菠菜,、糯米、芝麻,、豆類及奶類,，但這些食物一次進食不可太多，做到少食多餐,。

處暑時節(jié),，預示著秋天即將到來，氣候逐漸干燥,，因此,，要多吃些滋陰潤燥的食物，避免燥邪傷害,，盡量少攝取辛辣,，多增加酸性食物，以加強肝臟功能,?？梢远喑蕴O果、梨,、葡萄,、哈密瓜、桃子之類的水果,。

此時期天氣正處在由熱轉涼的交替時期，自然界的陽氣由疏泄趨向收斂,，人體內陰陽之氣的盛衰也隨之轉換,。此時人的起居應相應調整，尤其是睡眠要充足,，因為只有這樣,，才能適應“秋乏”。（文/李長倫 聶沛彬）

編輯：聶沛彬

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