中國天氣網(wǎng)廣西站訊 轉(zhuǎn)眼間,,又將迎來“白露”節(jié)氣,。白露是"二十四節(jié)氣"中的第十五個(gè)節(jié)氣,是反映溫度變化和天氣現(xiàn)象的一個(gè)節(jié)氣,。
我國俗語有“立秋不入秋,天冷白露后”的說法,但從實(shí)際來說,,這雖有道理,卻不全對(duì),。這是因?yàn)槲覈赜驈V,、氣候差異大,且立秋多處在三伏天中的中末伏,,炎熱天氣依然持續(xù),,“立秋不入秋”對(duì)全國大部地區(qū)是成立的,但“天冷白露后”就不一定了,。一般來說,,進(jìn)入白露后,北方地區(qū)的夏季風(fēng)也逐漸被冬季風(fēng)所取代,,氣溫也逐漸下滑,,除西北,、東北以及華北部分地區(qū)在8月20日前后入秋之外,北方其他地區(qū)入秋一般要延遲到9月的中下旬前后,,而南方地區(qū)由于受副熱帶高壓季節(jié)性南落影響,,多地入秋時(shí)間一般要等到10月初至11月中旬,所以“天冷白露后”僅對(duì)應(yīng)北方地區(qū),,不符合南方的氣候特征規(guī)律,。
今年白露期間我區(qū)是否還會(huì)出現(xiàn)高溫天氣?
受大陸高壓,、副熱帶高壓以及臺(tái)風(fēng)西側(cè)的下沉氣流共同影響,,從8月27日起我區(qū)大部地區(qū)出現(xiàn)大范圍持續(xù)性的高溫天氣,直至9月5日高溫范圍才有所收縮,,已是9月的廣西炎熱程度不減盛夏的7,、8月份。
飽受暑熱煎熬的人們目前最關(guān)心的莫過于何時(shí)有降雨,?白露期間是否還會(huì)有持續(xù)高溫天氣出現(xiàn),?據(jù)廣西區(qū)氣象臺(tái)預(yù)計(jì),6-11日,,受高空槽東移,、低層切邊線和地面弱冷空氣南下影響,持續(xù)多日的高溫天氣有望得到緩解,,同時(shí)這段時(shí)間內(nèi)雨日較多,,我區(qū)將出現(xiàn)較明顯的降雨過程,其中6日晚到8日降雨較強(qiáng),。12日前后,,我區(qū)部分地區(qū)的最高氣溫有可能再度回升到35℃左右。具體預(yù)報(bào)如下:
今天白天,,百色,、河池、柳州,、桂林等市的部分地區(qū)有中雨到大雨,,局部暴雨、短時(shí)雷暴大風(fēng)等強(qiáng)對(duì)流天氣,,我區(qū)其它地區(qū)多云部分地區(qū)有陣雨或雷雨,,局部大雨。
今天晚上和明天白天,,百色,、河池、柳州,、桂林,、來賓,、崇左等市以及南寧市北部的部分地區(qū)有大雨到暴雨,局部大暴雨到特大暴雨,、短時(shí)雷暴大風(fēng)等強(qiáng)對(duì)流天氣,,我區(qū)其它地區(qū)有小到中雨,局部大雨到暴雨,。
8日,,柳州、桂林,、來賓,、南寧、貴港,、欽州等市的部分地區(qū)有大雨到暴雨,,局部大暴雨、短時(shí)雷暴大風(fēng)等強(qiáng)對(duì)流天氣,,我區(qū)其它地區(qū)有小到中雨,,局部大雨到暴雨。
9日,,桂北,、桂東的部分地區(qū)有小到中雨,局部有大雨到暴雨,,我區(qū)其它地區(qū)多云有陣雨或雷雨,。
10-11日,桂北,、桂中部分地區(qū)有中到大雨,局部暴雨或大暴雨,,我區(qū)其它地區(qū)有小到中雨,,局部大雨。
白露節(jié)氣養(yǎng)生提示
俗語說得好,,“白露秋分夜,,夜涼日里熱”。大家一定要注意清晨和夜晚的溫度變化,,若不及時(shí)添加衣被,,極易患上感冒。而支氣管炎,、哮喘,、胃腸疾病、消化性潰瘍等慢性病患者,,此時(shí)也易誘發(fā)或加重病情,。在調(diào)節(jié)飲食上,,應(yīng)選擇清淡、富含營養(yǎng),、少或無刺激性的食物,,避免生冷飲食,保證適量的新鮮蔬菜,,并戒煙戒酒,,減少發(fā)病的機(jī)會(huì)。
白露后,,秋風(fēng)漸起,,空氣中的水分被吹干,秋燥現(xiàn)象開始顯現(xiàn),,大家要注意預(yù)防秋燥,,注意補(bǔ)充水分。
適合白露節(jié)氣的食物:
梨,。梨具有潤(rùn)燥消風(fēng),,鎮(zhèn)咳止喘,清心降火的作用,,可以緩解"秋燥",,醒酒解毒。生梨性涼,,老年人不宜一次吃得過多,。脾胃較弱的人,也可以做成冰糖燉梨水,,亦是一種很好的食用方法,。
菊花。菊花可疏風(fēng)平肝,,清心除煩,,祛燥潤(rùn)喉,生津明目,,解酒毒,,對(duì)感冒、頭痛都有一定的輔助治療作用,。
紅薯,。紅薯被評(píng)價(jià)為餐桌上的最佳食物,它具有預(yù)防癌癥,、防止便秘,、減肥的功效,常吃紅薯可以延年益壽,。(文/李長(zhǎng)倫 聶沛彬 圖片來源于網(wǎng)絡(luò))
編輯:聶沛彬
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