中國天氣網(wǎng)廣西站訊 霜降,是二十四節(jié)氣中的第十八個(gè)節(jié)氣,,秋季的最后一個(gè)節(jié)氣,。霜降表示氣溫驟降、晝夜溫差大,。就全國平均而言,,“霜降”是一年之中晝夜溫差最大的時(shí)節(jié)。廣西往年什么時(shí)候出霜凍,?今年霜降期間廣西天氣如何,?霜降期間如何養(yǎng)生?帶著這些問題進(jìn)入今天的專家聊天氣欄目,。
廣西出霜降需等到12月上旬至1月上旬
在日常生活中,,風(fēng)霜雨雪是人們最常見的天氣現(xiàn)象。霜降并不是說霜像雪一樣從天而降,,霜是靠近地表空氣溫度達(dá)到0℃以下時(shí),,近地面空氣中的水汽在地面或地物上直接凝華而成的白色冰晶,且是有疏松的晶體結(jié)構(gòu),。霜的出現(xiàn)需要滿足無云,、靜風(fēng)的天氣條件。而且與地表的屬性和濕度有關(guān),。如疏松的土地,,屋頂枯黃的草地植物的葉面等等。
進(jìn)入霜降節(jié)氣后,,黃河中下游地區(qū)開始出現(xiàn)初霜,,而咱們廣西的初霜地域分布為桂北早、桂南晚,,山區(qū)早,河谷沿海晚,,大部地區(qū)出現(xiàn)在12月上旬至1月上旬,。而終霜時(shí)間,大部地區(qū)出現(xiàn)在1月下旬至2月中旬,。
霜凍是一種災(zāi)害性天氣,。霜凍出現(xiàn)時(shí),大多喜溫植物會(huì)受到不同程度的凍害,。但凡事都有它的雙面性,,民間就有霜凍殺百草、凍死病蟲害,。一般情況下,,霜凍比較重的年份,,來年農(nóng)作物生長都較良好。病蟲害也少很多,。
干冷氣團(tuán)控制 霜降期間全區(qū)氣溫偏低
今年霜降節(jié)氣前期(23-31日)冷空氣活動(dòng)仍比較頻繁,,但勢(shì)力偏弱,我區(qū)地面主要受干冷氣團(tuán)控制,,低空受東北到偏東氣流影響,。23-29日無明顯降雨過程,氣溫緩慢回升,。與歷年同期相比,,周平均氣溫:全區(qū)大部偏低1~2℃;周降雨量:全區(qū)偏少6~9成,。具體預(yù)報(bào)如下:
今天晚上,,桂林、柳州,、河池,、百色、來賓,、崇左等市陰天大部有小雨,,我區(qū)其它地區(qū)陰天到多云,局部有小雨,。
明天白天,,桂林、柳州,、賀州,、河池、百色,、來賓,、崇左、南寧,、貴港,、梧州等市陰天到多云有分散小雨,我區(qū)其它地區(qū)多云,,局部有小雨,。各地最低氣溫:桂北10~14℃,我區(qū)其它地區(qū)14~17℃,。
24-26日,,全區(qū)多云。各地最低氣溫:桂東北10~15℃,我區(qū)其它地區(qū)14~18℃,。
27-29日,,全區(qū)多云,其中桂西北局部有陣雨,。各地最低氣溫:桂東北13~16℃,,我區(qū)其它地區(qū)16~20℃。
北部灣海面:23日,,小雨,,偏北風(fēng)6~7級(jí),陣風(fēng)8級(jí),;24-29日,,多云,偏北風(fēng)5~6級(jí),,陣風(fēng)7級(jí),。
霜降重視保暖 飲食調(diào)養(yǎng)宜平補(bǔ)
俗語有“寒露不算冷,霜降變了天”的說法,,“霜降”節(jié)氣,,天氣將由涼轉(zhuǎn)冷,應(yīng)注意防燥,、防寒,、防郁。霜降時(shí)節(jié)養(yǎng)生第一部要重視保暖,,特別是老年人的養(yǎng)生保健十分重要,。進(jìn)入“霜降”,氣溫驟降,,是慢性呼吸道疾病,、心腦血管疾病、胃腸道疾病及骨關(guān)節(jié)疾病復(fù)發(fā)的高峰期,,除遵醫(yī)囑按時(shí)服藥外,,首要注意防寒保暖,避免濕邪,、寒邪侵入人體,,而腰、背,、膝、足的保暖尤為重要,。
民間有諺語“一年補(bǔ)透透,,不如補(bǔ)霜降”,專家建議,霜降時(shí)節(jié)養(yǎng)生第二部是防秋燥,,運(yùn)動(dòng)量可適當(dāng)加大,。飲食調(diào)養(yǎng)宜平補(bǔ),注意健脾養(yǎng)胃,、調(diào)補(bǔ)肝腎,,可多吃玉米、蘿卜,、秋梨,、百合、蜂蜜,、牛肉,、雞肉、泥鰍等,。起居方面要保持充足睡眠,,早睡早起。(文/李長倫 郁海蓉)
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