6月7日～8日是全國高考日,，但每年的6月也是雷電天氣的高發(fā)時段。統(tǒng)計表明，高考時遭遇雷雨,、雷電天氣的幾率僅次于高溫天氣,，甚至還可能遭遇雷擊,。
一旦高考期間遇到雷雨天氣,，考生和家長應當注意些什么呢？（圖片來源于百度搜索）
關閉門窗降低噪音
為了減輕雷電的負面影響,，雷電發(fā)生時,，監(jiān)考老師應關閉教室門窗，包括走廊窗戶,，最大限度降低雷電噪音,。如果“霹靂雷”連續(xù)不斷，或者雷電的聲音已經(jīng)使外語聽力考試無法進行,，組織者應啟動應急預案,，推遲考試，避開這種強烈的雷電噪音,。
雷雨時有雷電的聲音,，但這種聲音不至于影響考試，所以高考將正常進行,。這個時候,，考生的心態(tài)要平靜，要想到雷電只是一種自然現(xiàn)象,，教學樓頂又有許多避雷設施,，一般不會發(fā)生雷擊事故,。甚至可以把這種聲音視為一種歡迎你高考的掌聲,。有了上述種種“心理暗示”，雷電聲音也許還能幫助你緩和緊張,。
正確看待不良情緒
在人體的大腦中有一個叫松果體的腺體,，它能分泌一種“褪黑激素”,，這種激素能誘人入睡，使人意志消沉,，抑郁不樂,，尤其在陰雨連綿的天氣里更是變本加厲。而充足的陽光能抑制“褪黑激素”的分泌,。因此,，到了艷陽高照的日子，人體內的“褪黑激素”會自然地受到抑制,，心情也就舒暢多了,。陰雨天情緒不佳是一種非常常見的現(xiàn)象。但這種情緒會導致人體注意力降低,、精神渙散,、體力下降、免疫力下降,，考生應正確看待這一正常生理現(xiàn)象,。
不宜騎自行車、摩托車
考生在來去考場的路上,，要注意雷電安全,。盡可能乘汽車或公交車；電閃雷鳴時,，一定不要在沒有防雷設施的廣場或路上行走,；不能在雷雨中跑動，也不宜騎自行車,，更不能騎摩托車,；不要與人拉在一起，最好使用塑料雨具,、雨衣,。雷電交加時，如果頭,、頸,、手處有螞蟻爬的感覺，頭發(fā)豎起,，說明將發(fā)生雷擊,，應采取緊急措施：趕緊趴在地上，這樣可以減少遭雷擊的危險,，并扔掉身上佩戴的金屬飾品,、手表。
送考家長別在樹下等候
當雷雨,、雷電天氣發(fā)生時,，對于一些送考的家長,，要盡可能地在有防雷設施的房子內或屋檐下等候，不能在大樹下或沒有防雷設施的棚子里等待,，也不能手執(zhí)金屬柄的雨傘,，從而徹底消除可能招致雷擊的安全隱患。當有“霹靂雷”發(fā)生時,，如一些家長屬于對雷電敏感的慢性病患者（如高血壓,、心臟病患者），可捂住雙耳或使用耳塞,，以減輕雷電的聲音刺激,；如有胸悶、心前部不適,、左肩膀酸沉等癥狀發(fā)生,，應立即服用隨身攜帶的救心丸等藥物。
編輯：郭曉薇
