四季養(yǎng)生堂：早起就腹瀉是何原因

【字體：大 中 小】 2009-08-03 14:57:33   來源： 四季養(yǎng)生堂  

四季養(yǎng)生堂：早起就腹瀉是何原因

所謂五更泄，特點就是病人腹泄具有明確的時間性,，也就是在上午的五更,，也叫五更（jing），也就是現(xiàn)在所說的凌晨五點到七點的時候,，病人就會從睡夢中醒來,，沖向廁所，拉肚子,，有的人還伴有腹部的一種陰寒凝滯的冷痛,，當(dāng)然，腹泄以后這種情況得以緩解,。平時這些人摸上去整個肚子和小腹冰涼,，有的人還出現(xiàn)形體的，肢的冰涼或者不溫暖,，平時夜尿也比較多,，總是起夜，小便比較頻,，夜尿也比較多,，看看舌頭呢，也會出現(xiàn)水滑胎或者是胖大舌,。

這種病的另外一個特點就是具有持續(xù)性,，就是病人基本上固定都是這個時間，這種病一般發(fā)生在中老年人的身上,，我們都知道正常人也會在早上起來排便,，一般排便都是沒有痛苦的，排出有形狀,，成形的便,，而得了五更泄的人就不是這樣。

早晨起來就腹瀉也是一種病

中醫(yī)把五更泄又叫做“雞鳴泄”,，五更天,，也就是五點，是雞叫的時間,。還有人把它叫做“腎泄”,，因為很多中醫(yī)認為，這種泄是因為腎陽不足,，導(dǎo)致了命門火衰,，產(chǎn)生腹泄。

學(xué)過中醫(yī)十二時辰,，“子午流注”的人都知道,，人體對各個臟腑能量的分布是隨時間變化的,。比如子時膽氣較強，而午時心氣較強,。反過來說,，每個臟腑氣血也有最弱的時候，這個時候恰好就是與其對應(yīng)的那個時間,。卯時凌晨五點到七點,，是屬于大腸工作的時間，也就是說人的陽氣會流注到大腸,，而酉時下午五點到七點是腎氣充足的時候,。也就是說說，腎氣最弱的時候就是凌晨5點到7點,，也就是大腸工作的時間,。如果本身腎氣不足，那么這時候最容易感受寒涼而出現(xiàn)洞泄,。

所以預(yù)防和治療五更瀉的基本思路,，就是要溫暖腎陽。中醫(yī)用溫補腎陽的一般用艾灸,。選擇的經(jīng)絡(luò)腧穴一般在后腰。有五更瀉習(xí)慣的人,，應(yīng)該在后腰上纏裹一些皮草或棉布,。避免凌晨陽氣虛弱寒氣入侵。

 

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