導(dǎo)語：“沒有丑女人，只有懶女人”,，眾多女人們成了各類化妝品的忠實(shí)粉絲,。為了能夠“一白遮百丑”，各種滋養(yǎng)霜,、BB霜、粉底液,、防曬霜等輪番上陣,，成了美眉們“美白”的法寶。但專家提醒,，夏季濫用化妝品對皮膚的傷害,，將更甚于其他季節(jié)。
專家：夏季濫用化妝品傷害更大
據(jù)南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院皮膚科賴梅生博士介紹,，夏季紫外線強(qiáng),，日照時(shí)間長，容易加重面部等暴露部位的色素沉著,；同時(shí)夏季氣溫高,，出汗多，皮膚毛孔舒張,，出油多,、細(xì)菌滋生能力強(qiáng)；再則,，中醫(yī)認(rèn)為夏季是全年陽氣最盛的季節(jié),，氣候及飲食等問題極易導(dǎo)致上火、長痘等,。所以,，如果在這種皮膚狀態(tài)下,，還大量使用化妝品的話，會加重皮膚的負(fù)擔(dān),，極易堵塞皮脂腺,，影響代謝物質(zhì)排泄，產(chǎn)生或加重痤瘡等各類皮膚病的產(chǎn)生和皮膚損傷,。
夏季護(hù)膚注意事項(xiàng)——
1,、 出行防曬：一般出門前半小時(shí)應(yīng)涂防曬指數(shù)30%以上的防曬霜，并配合打傘遮陽等,，每隔半小時(shí)涂一次防曬霜,。
2、 面部清潔：夏季護(hù)膚最關(guān)鍵的應(yīng)多清潔面部皮膚,，防止出油,、滋生細(xì)菌。
3,、 少用化妝品：如沒有特殊需要,，盡量少用粉底、膏類等修飾用化妝品,，減少對面部毛孔的堵塞,，減少痘痘、斑類等皮膚病的發(fā)生,。
提醒：青春期女性應(yīng)少用化妝品
青春期的女性,，皮膚敏感細(xì)膩、多油等,，往往容易長青春痘,。賴梅生博士表示，常年使用化妝品對于青春期女性的皮膚健康來說是百害而無一利的,。
各種修飾性的化妝品中含有一些化學(xué)物質(zhì),，并不是皮膚營養(yǎng)、代謝所必需的營養(yǎng)素,，長期使用,，會破壞皮膚的屏障作用，經(jīng)常使用將加重皮膚負(fù)擔(dān),，容易引起皮膚老化,；有些還含有一些重金屬，如鉛可使皮膚局部含鉛量過高,，引起色素沉著,，還可能引起人體慢性鉛中毒。而且所用化妝品都可能引起過敏反應(yīng),，所以應(yīng)盡可能選擇自己常用的產(chǎn)品,。使用過程中,，如果出現(xiàn)皮膚紅斑、瘙癢,、刺痛等不適時(shí),，應(yīng)立即停用化妝品，找皮膚科醫(yī)生診治,。一些不良廠商,，可能為了獲得快速的療效，在產(chǎn)品中添加一些違禁成分如激素,，長期使用會造成激素依賴性皮炎,，皮膚變薄，大量紅血絲,，面部皮膚變得非常敏感,，等等。
因此,，女性25歲以前除非必要,，盡量減少使用有化學(xué)物質(zhì)的化妝品；但可根據(jù)季節(jié)和個(gè)體的膚質(zhì),，適當(dāng)選擇一些由植物提取的具潤膚,、清潔、保濕功能的護(hù)膚品,。在護(hù)膚品的選擇上,，應(yīng)盡可能選用正規(guī)知名品牌的產(chǎn)品和自己常用的產(chǎn)品。
支招：DIY面膜好處多
對于年輕女性而言,，平時(shí)自制一些面膜,，方法簡單,，效果還好,，最重要的是無毒無副作用，尤其是夏天,，各種水果豐富,，為我們自制面膜提供了便利的條件，一般而言,，夏季面膜主要以曬后修復(fù),、美白、保溫為主,。常用的自制面膜材料主要有：牛奶,、酸奶、雞蛋,、水果,、蜂蜜等,。最簡單的方法是將水果洗凈，用榨汁榨完果汁,，而后將剩下的渣用適量的蜂蜜,、牛奶、酸奶等調(diào)成糊狀,，純天然的美白保濕面膜就做成了,！均勻厚涂于面部，約20分鐘即可,，同時(shí)還可以喝上富含大量維生素C等美白元素的鮮美混合果汁,。
賴梅生博士還表示，在自制的面膜里面加上幾滴精油也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇,，可以起到提升效果的作用,。但需要提醒的是，很多人做完面膜后,，常常會忽視一個(gè)重要的步驟———面膜后涂潤膚霜,，面膜后如不及時(shí)涂上潤膚露，皮膚表層水分蒸發(fā)時(shí)會帶走皮膚深層的水分,，使皮膚更干燥,。
