歐洲杯熬夜看球,，皮膚非常容易出問題,。其實(shí)球場和臉一樣,，在緊張時(shí)刻，總是出現(xiàn)一波又一波的意外,，究竟如何平定它們，提前采取措施絕對比事后補(bǔ)救更明智,。
1.頭皮按摩舒壓一絕
我應(yīng)該在沐浴時(shí)就認(rèn)真地按摩頭皮,，至少這樣可以很大程度上緩解我緊張的情緒,，看球時(shí)能更放松,，傷心欲絕的情緒也不會(huì)持續(xù)蔓延。使用頭皮專用產(chǎn)品抹勻,，然后手指輕揉,，再按壓,，最后用指縫輕輕拽頭發(fā)，給足力度，壓力被釋放很多,。
2.不懼眼腫，打通淋巴
從嘴角到發(fā)髻,，再從耳后到鎖骨到腋下,，至少我應(yīng)該在比賽開始時(shí)就這樣有條不紊地做上10次,，在意大利離開的這一刻,，我的眼淚才能盡情地流,，而不是哭得異常憋屈,，總是擔(dān)心眼睛會(huì)腫,。這種方法很多人通常會(huì)在眼腫之后才去做,，其實(shí)每天睡前按摩一下,，尤其是水腫體質(zhì),，能給水腫打預(yù)防針,，很有效,。
3.按摩乳給皮膚打雞血
哭過后臉頰異常干,，這是無法逆轉(zhuǎn)的事情,，唯一可以做的就是讓皮膚時(shí)刻處于“滿血”狀態(tài)，這樣它的恢復(fù)力和抗壓力都會(huì)很強(qiáng),。選擇補(bǔ)水舒緩類的按摩乳,，看球的同時(shí)在臉上揉著，不用水洗，吸收之后皮膚會(huì)充滿活力,，水分充足,，干燥襲擊不需擔(dān)心。
4.抗氧化調(diào)膚色
建議你選擇質(zhì)地清爽,、成分簡單的抗氧化產(chǎn)品,，為一下子承受不過來的面色先壓壓驚，用化妝棉輕輕擦拭皮膚,，清爽的質(zhì)地保證吸收很快,，不會(huì)給夏天的皮膚造成負(fù)擔(dān)，再有受到打擊之后皮膚也容易犯敏感,，成分簡單的產(chǎn)品更安全,。
5.防曬精華防守更堅(jiān)固
面對外界的刺激、電視的輻射,，夜晚熬看球也需要做好防護(hù),，尤其是打算外出看球，晚上不是沒有了陽光就可以不防曬了,，燈光、電視輻射的污染仍然存在,，用防曬精華代替隔離霜,，可以起到更多防護(hù)效果,。
6.只要妝能呼吸，熬夜看球也OK
奔到Bar里看球當(dāng)然是件美事,，不過長時(shí)間帶妝會(huì)很麻煩,。聰明的做法是,，在奔赴Bar前，卸掉妝讓皮膚休息兩個(gè)小時(shí),，這時(shí)做做面膜,，讓皮膚呼吸休息下,。另外，晚上化妝輕薄是關(guān)鍵,，粉底選擇薄而水潤的,，就不會(huì)阻礙皮膚呼吸,，吸油紙也是令皮膚窒息的禍?zhǔn)?，面巾紙則好得多。
