冬季咳不停應該怎么辦？

冬季,，咳嗽人群增多,，有時甚至會持續(xù)好長時間，對于這類問題該怎么辦呢,？

首先需要知道,，咳嗽分為生理性原因和病理性原因兩種。比如咽喉受到冷空氣刺激引起的咳嗽屬于生理性原因,，而感冒,、支氣管炎等引發(fā)的咳嗽屬于病理性原因，因此需要對癥治療,。

當長時間咳嗽時,，需要到正規(guī)醫(yī)院進行影像和呼吸?？茩z查，明確病因,，對癥用藥,。

除了藥物治療外，也可以通過以下幾種方式緩解咳嗽,。

1,、保持空氣濕潤。干燥和寒冷的空氣都有可能刺激呼吸道,，使咳嗽更為頻繁,。在室內(nèi)可以適當使用加濕器，緩解咳嗽,。同時,，在室外時，最好佩戴口罩,，避免直接吸入干冷空氣,。

2、多喝溫水,。多喝溫水有助于保持喉部濕潤,，緩解因咽喉干燥引起的咽喉腫痛、干咳,、口渴等癥狀，此外可以稀釋痰液,，有利于痰液的排出,。

3、調(diào)整睡姿,。睡覺時,，可以墊高枕頭，使呼吸道保持傾斜狀態(tài),，避免黏液在呼吸道積聚,。

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