雨水是我國24節(jié)氣中的第2個節(jié)氣，表示從這個節(jié)氣開始,，氣溫逐漸回升,、冰雪融化、降水增多?，F(xiàn)在我們就“雨水”節(jié)氣我區(qū)的氣候特點和今年這一節(jié)氣的天氣會不會有所突變等話題展開,，為此，我們特別邀請了廣西區(qū)氣象臺首席預(yù)報員趙金彪來為我們分析一下未來廣西天氣變化趨勢,。
歷年雨水節(jié)氣我區(qū)的氣候概況
進入雨水節(jié)氣后,，南方暖濕空氣開始活躍，逐漸向北挺進到華南,、江南一帶,，與北方冷空氣進行較量，在它們的共同作用下,，我區(qū)各地氣溫繼續(xù)回升,，降雨逐漸增多，濕度增大,。節(jié)氣內(nèi)主要氣象災(zāi)害有低溫陰雨,、寒潮、冰雹,、大風,、大霧等。
今年“雨水”節(jié)氣（2月18日-3月4日）時期天氣變化趨勢
據(jù)趙金彪首席分析,，“雨水”期間天氣特點,，天氣變化快，氣溫波動大,，降雨日呈逐漸增多的趨勢,。今年2月底廣西多陰天，氣溫和往常相比偏低2～3℃,。近日強冷空氣發(fā)力,，廣西持續(xù)出現(xiàn)日平均氣溫低于10℃以下的天氣，預(yù)計這次低溫陰雨天會持續(xù)到23日 ,，24日以后廣西氣溫漸漸回升,，全區(qū)有望出現(xiàn)日最高氣溫超過20℃的暖和天。未來十天具體預(yù)報如下：
18～19日,，受強冷空氣影響,，桂北、桂東部分地區(qū)有中雨,，局部大雨,，高寒山區(qū)有雨夾雪或冰凍,，我區(qū)其它地區(qū)有小雨。各地氣溫下降4～6℃. 冷空氣過境時,，湘桂鐵路沿線和沿海地區(qū)有5～6級偏北風大風,。
20～21日，全區(qū)多云到晴,，桂北高寒山區(qū)有冰凍,。最低氣溫：高寒山區(qū)零下3℃～零下1℃，桂北0～3℃,，桂南4～6℃.
22～24日,，全區(qū)多云轉(zhuǎn)陰大部有小雨，氣溫緩慢回升,。
25～28日,，桂北陰天有小雨，桂南陰天到多云有分散小雨,。日平均氣溫：桂北11～13℃,，桂中14～16℃，桂南17～19℃,。
“雨水”期間話養(yǎng)生
調(diào)養(yǎng)脾胃好時節(jié)
雨水時節(jié),，正是養(yǎng)生的好時機，調(diào)養(yǎng)脾胃應(yīng)首當其沖,。中醫(yī)認為,，脾胃為后天之本，氣血生化之源,。脾胃功能健全,，則人體營養(yǎng)利用充分,，反之則營養(yǎng)缺乏,，體質(zhì)下降。調(diào)養(yǎng)脾胃可根據(jù)自身情況,，選擇飲食調(diào)節(jié)和起居勞逸相結(jié)合,。飲食調(diào)節(jié)是根據(jù)春季氣候轉(zhuǎn)暖，早晚較冷,，風邪漸增,，常見口舌干燥現(xiàn)象，宜多吃新鮮蔬菜,、水果,，以補充人體水分，少食油膩之品,?？啥嗍炒髼?、山藥、蓮子,、韭菜,、菠菜等。
雨水節(jié)氣注意“春捂” 預(yù)防疾病
雨水時節(jié),，天氣變化快,，春捂最重要。當氣溫升幅不大,，建議盡量少脫衣,。一般日平均氣溫10℃以下需要捂，春捂原則是“下厚上薄”,，捂的重點在于背,、腹、足底,。天氣乍暖還寒,，老年人血壓會明顯升高，容易誘發(fā)心臟病,、心肌梗塞等,；小孩則容易感冒和發(fā)燒。
“雨水”節(jié)氣,，降雨增多,，可能會出現(xiàn)食欲不振、消化不良,、腹瀉等癥狀,。這一時期要加強對脾胃的養(yǎng)護，健脾祛濕,。最簡單的辦法便是食療,，比如芡實蓮子苡仁湯。芡實和蓮子可健脾益腎,，苡仁健脾祛濕,，加點陳皮還可醒脾行氣開胃。
雨水時節(jié)風俗
“雨水”節(jié)氣當天在民間有一項特具風趣的活動叫“拉保?！保ū１t是干爹）,。民間風俗到了雨水節(jié)，出嫁的女兒紛紛帶上禮物回娘家拜望父母,。生育了孩子的婦女,，須帶上罐罐肉（“罐罐肉”做法：用沙鍋燉了豬腳和雪山大豆，海帶,，再用紅紙,，紅繩封了罐口）,、椅子等禮物，感謝父母的養(yǎng)育之恩,。久不懷孕的婦女,，則由母親為其縫制一條紅褲子，穿到貼身處,，據(jù)說,，這樣可使其盡快懷孕生子。此項風俗現(xiàn)仍在川西一帶農(nóng)村流行,。（文/郁海蓉）
