明日進(jìn)入大雪節(jié)氣 廣西冬天序幕將逐漸拉開(kāi)

【字體：大 中 小】 2020-12-06 12:02:58   來(lái)源： 中國(guó)天氣網(wǎng)廣西站  

中國(guó)天氣網(wǎng)廣西站訊 明天（12月7日），將迎來(lái)二十四節(jié)氣中的“大雪”,。進(jìn)入大雪節(jié)氣之后,，我區(qū)天氣將更冷，冬天的序幕也將在八桂大地逐漸拉開(kāi),。

“大雪”是二十四節(jié)氣中的第二十一個(gè)節(jié)氣,，它與“小雪”“雨水”“谷雨”等節(jié)氣一樣，都是反映降水的節(jié)氣,。但需要指出的是,，“大雪”并不代表降雪量就比“小雪”大，而是降雪的可能性更大而已,。

進(jìn)入大雪節(jié)氣意味著天氣更冷,，冬天的腳步開(kāi)始邁進(jìn)八桂大地。資料統(tǒng)計(jì)顯示,，正常年份廣西各地入冬時(shí)間先后順序?yàn)椋汗鹆謻|北部及三江,、樂(lè)業(yè)、南丹,、金秀一般最早,，在11月下旬就開(kāi)始入冬了，而沿海三市,、玉林,、貴港、崇左,、南寧市大部,、右江河谷等地入冬最晚，一般要到次年1月才入冬,，首府南寧的平均入冬日期為1月9日,，其余地區(qū)在12月入冬，如柳州為12月23日,、河池為12月27日,、梧州為12月30日。

大雪節(jié)氣我區(qū)常見(jiàn)的幾種天氣現(xiàn)象

1,、寒潮和霜凍,。大雪節(jié)氣，我區(qū)正處在秋末冬初的季節(jié)，北方冷空氣勢(shì)力加強(qiáng),，影響廣西的強(qiáng)冷空氣次數(shù)增多,，寒潮和霜凍是大雪節(jié)氣中常見(jiàn)的災(zāi)害性天氣，會(huì)對(duì)熱帶動(dòng)植物產(chǎn)生不利的影響或?yàn)?zāi)害,。

霜凍

2,、霧和霾。早晨氣溫比較低時(shí)或降雨過(guò)后,，近地面濕度大,，極易產(chǎn)生大片霧區(qū)，有時(shí)冷空氣過(guò)后,，大氣層結(jié)比較穩(wěn)定,，近地低層幾乎處在靜風(fēng)狀態(tài)，導(dǎo)致城市中的塵不易擴(kuò)散,，近地低空灰蒙一片,，這就是我們常說(shuō)的霾。

霧

3,、高海拔地區(qū)易出現(xiàn)霧凇,、雨凇、云海,、云瀑等奇觀,。只要冷空氣夠強(qiáng)，氣溫夠低,，加上充足的水汽,，在桂北或高寒山區(qū)也可以觀賞到銀裝素裹的北國(guó)風(fēng)光。

霧凇

大雪節(jié)氣前期（7-13日）廣西天氣趨勢(shì)分析

大雪節(jié)氣前期,，北方冷空氣勢(shì)力減弱,，我區(qū)地面逐漸轉(zhuǎn)高壓后部，低層也開(kāi)始轉(zhuǎn)偏南風(fēng)影響,，我區(qū)大部地區(qū)以多云到晴天氣為主,，氣溫逐漸回升，其中桂南的最低氣溫將升至10℃以上,，而桂北地區(qū)回升則滯后些,。

大雪節(jié)氣生活養(yǎng)生和注意事項(xiàng)

大雪節(jié)氣，我們要重視自身的保暖問(wèn)題,。根據(jù)溫度的變化增減衣物,，尤其是天氣寒冷的時(shí)候注意膝關(guān)節(jié)、頭,、胸,、足等部位保暖。足部是最容易受涼的，腳冷會(huì)導(dǎo)致整個(gè)身體都寒冷,，所以一定要注重足部保暖,。

大雪節(jié)氣，萬(wàn)物冬眠,，而作為人類的我們，也應(yīng)該遵循大自然的規(guī)律,。雖然我們不能保持整天都處于睡眠狀態(tài)中,，但是應(yīng)盡量去滿足早睡晚起。天氣寒冷,，有些人喜歡緊閉門窗或蒙頭入睡,，這是很不好的習(xí)慣。室內(nèi)還是應(yīng)該保持通風(fēng),，讓空氣對(duì)流睡的床墊必須得透氣,，讓肌膚自由呼吸不受堵。

應(yīng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng),，增強(qiáng)身體對(duì)氣候變化的適應(yīng)能力,，但是要等到太陽(yáng)出來(lái)后再進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，因?yàn)榇藭r(shí)植物才會(huì)開(kāi)始進(jìn)行光合作用使空氣的含氧量慢慢增加,。

飲水防燥,，此時(shí)節(jié)氣候干燥，雖然排汗,、排尿量減少,，但大腦與身體各器官的細(xì)胞仍需要水分滋養(yǎng)，才能保證正常的新陳代謝,。一般每日補(bǔ)水不應(yīng)少于2000~3000毫升,。

俗話說(shuō)“三九補(bǔ)一冬，來(lái)年無(wú)病痛”,。此時(shí)宜溫補(bǔ)助陽(yáng),、補(bǔ)腎壯骨、養(yǎng)陰益精,。食補(bǔ)應(yīng)供給富含蛋白質(zhì),、維生素和易于消化的食物。大雪節(jié)氣前后,，柑桔類水果大量上市,，像蜜桔、臍橙,、柚子都是現(xiàn)在的當(dāng)家水果,，適當(dāng)吃一些可以防治鼻炎，消痰止咳。（文/李長(zhǎng)倫 聶沛彬）

編輯：聶沛彬

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