莫讓高溫“灼傷”你的頸椎

【字體：大中小】 2009-07-12 07:43:00 來源：大洋網(wǎng)

莫讓高溫“灼傷”你的頸椎

5、日長夜短，夜生活豐富,，睡眠減少誘發(fā)頸椎病

從自然規(guī)律來說，夏季白天長晚上短,；從生活習慣來講，年輕人在夏季夜間娛樂生活增多,，睡眠時間大大減少,，白天疲勞的頸椎，夜間沒有足夠的時間進行恢復,，日積月累導致很多年輕人頸椎疼痛,。

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