防暑降溫十不宜

【字體：大 中 小】 2011-07-06 11:55:45   來源： 中國天氣網(wǎng)

四不宜：涼水沖腳圖涼快

資料圖片：防暑降溫十不宜

在夏日熱浪襲人之時，一些穿輕便涼鞋,、拖鞋的人,，喜歡用涼水沖洗雙腳，沖完后全身自覺涼快許多,，殊不知經(jīng)常這樣做,，是有損于健康的。

醫(yī)學研究證實,，人的腳都是血管分支的最遠端末梢部位,；腳的脂肪層較薄，保溫性差,；腳底皮膚溫度是全身溫度最低的部位,，極易受涼。若夏天經(jīng)常用涼水沖腳,，使腳進一步受涼遇寒,，然后通過血管傳導而引起周身一系列的復(fù)雜病理反應(yīng)，最終導致各種疾病,。此外,，因腳底的汗腺較為發(fā)達，突然用涼水沖腳,，會使毛孔驟然關(guān)閉阻塞,，時間長了會引起排汗機能障礙。特別是腳上的感覺神經(jīng)末梢受涼水刺激后,，正常運轉(zhuǎn)的血管組織劇烈收縮,，日久會導致舒張功能失調(diào)，誘發(fā)肢端小動脈痙攣,、紅斑性肢痛,、關(guān)節(jié)炎和風濕病等。

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