進入“大雪”節(jié)氣,意味著將要進入隆冬時節(jié),,寒氣更濃,,雪往往下得大、范圍也廣,,故名大雪。大雪過后影響廣西的冷空氣漸漸增多,,天氣慢慢變冷,,公眾要注意防寒保暖,當心“寒從足下起”,。今年大雪期間廣西的天氣會有什么變化,。面對天氣的干燥,氣溫的起伏,,我們又改怎樣來預防,?本期專家聊天氣由廣西區(qū)氣象臺趙金彪總工來給我們細說一下天氣。
歷年“大雪”期間的氣象概況
歷年大雪節(jié)氣,我區(qū)受北方較強冷空氣南下的次數逐漸增多,,天氣多為干冷少雨天氣,,節(jié)氣平均雨量桂東北13-16毫米,其他地區(qū)5-15毫米,,節(jié)氣平均氣溫桂北11-13℃,,山區(qū)10-12℃。主要氣象災害是干旱,、寒露,、霜凍和森林火險。
今年“大雪”期間多陰雨 氣溫走低需保暖
今年“大雪”前中期冷空氣勢力偏東,,天氣比較溫和濕潤,。9日以前,廣西晴朗干燥,,多霧霾,。后期冷空氣活躍,9日后將不斷有小股冷空氣從桂北地區(qū)慢慢滲透南下,,影響時間較長,,我區(qū)將多陰雨天氣,氣溫也將緩緩下滑,。節(jié)氣期間平均氣溫大部偏低,,雨量偏多,桂西正常偏少,。
大雪節(jié)氣話養(yǎng)生
皮膚干,,多喝水吃大白菜護膚養(yǎng)顏
大雪節(jié)氣期間空氣干燥,皮膚出現(xiàn)干燥的情況,。對于愛美的女性來說,,大白菜不僅是有營養(yǎng)的補品,而且冬季吃還有護膚養(yǎng)顏的效果,。這主要是因為大白菜中含有豐富的維生素C,、維生素E,可以起到很好的護膚和養(yǎng)顏效果,。大白菜含有豐富的粗纖維,,不但能起到潤腸、促進排毒的作用又刺激腸胃蠕動,,促進大便排泄,,幫助消化的功能?!〈蟀撞饲蟹ㄒ灿兄v究,,要豎著切,,因為這樣切對保存水分更好,菜內的水分損失減少,,水溶性營養(yǎng)素丟失也會減少,。
天氣變化大,吃大蔥預防風寒感冒
蔥味辛,,性微溫,,具有通陽、解毒調味的作用,??梢杂糜诜乐物L寒感冒,對于陰寒腹痛,、惡寒發(fā)熱,、頭痛鼻塞、乳汁不通等癥狀也有一定的食療效果,。需要提醒大家的是,,一般人群均可食用大蔥,但患有胃腸道疾病,,特別是潰瘍病的人不宜多食,。(文/郁海蓉)