中國天氣網(wǎng)廣西站訊 2019年10月8日,，我們將迎來二十四節(jié)氣中的“寒露”節(jié)氣。按天文劃分,，視太陽到達黃經(jīng)195°時為寒露,。寒露是7個反映天氣現(xiàn)象的節(jié)氣之一，是表征天氣已經(jīng)轉(zhuǎn)涼,，氣溫比白露更低,，露水更多，寒意顯現(xiàn)的節(jié)氣,。
常年寒露期間廣西的氣候特征有哪些？
一,、氣溫降速加快,。受太陽照射的角度傾斜、地面接收太陽熱量顯著減少和冷空氣南下所造成的影響,，廣西各地的氣溫降速加快,，晝暖夜涼，桂北和高海拔山區(qū)開始有寒氣襲人的感覺,。
二,、雨水稀少、秋旱顯現(xiàn),。進入寒露節(jié)氣,，冷空氣的勢力范圍不斷擴大,，有時可以擴展到華南地區(qū)，夏季常見的西南暖濕氣流已明顯減弱,，降雨所需的水汽條件難以得到滿足,，除極少數(shù)年份出現(xiàn)臺風靠近或登陸華南沿海帶來風雨外，廣西各地已進入旱季,。
三,、霧和煙霾。由于地形的影響所造成的空氣中的水汽分布不均,，在夜間晴空輻射降溫作用下,，水汽易飽和，形成輻射霧,，能見度降低,，對交通造成不利影響。另外,，秋季往往受冷高壓控制,，大氣層結(jié)穩(wěn)定，在連日無風的情況下,，聚集在城市中的汽車尾氣以及人為所排放出的廢氣,、粉塵不易擴散，形成煙霾或霧霾混合天氣,，對人們的身體健康產(chǎn)生不利影響,。
四、寒露風天氣,。寒露期間,，廣西部分地區(qū)的水稻正好處在抽穗揚花灌漿階段，如若遇上冷空氣入侵造成顯著降溫,，當氣溫連續(xù)三天及以上降至22℃以下,，就會對水稻造成癟粒,、空殼減產(chǎn),。寒露風是一種農(nóng)業(yè)氣象災(zāi)害，建議農(nóng)友們要了解掌握當?shù)氐臍庀笮畔?，做好防御措施?/p>
今晚起到寒露前半段廣西的天氣趨勢會是怎樣？
預計,，今晚到8日白天,，受地面弱冷空氣和東風波西移影響，防城港,、崇左,、百色等市的部分地區(qū)有中雨,，局部大雨到暴雨，廣西其它地區(qū)多云有分散小雨,。9-11日,，廣西地面受冷高壓控制，大部地區(qū)維持秋高氣爽天氣,。12-14日,，受中等強度冷空氣自北向南影響，廣西全區(qū)有一次降溫天氣過程,。
寒露期間在生活和飲食上有哪些值得注意,？
一、寒露飲食養(yǎng)生應(yīng)在平衡飲食五味基礎(chǔ)上,，根據(jù)個人的具體情況,，適當多食甘、淡滋潤的食品,，既可補脾胃,，又能養(yǎng)肺潤腸，可防治咽干口燥等癥,。蔬菜有胡蘿卜,、冬瓜、藕,、銀耳等及豆類,、菌類、海帶,、紫菜等,。早餐應(yīng)吃溫食，最好喝熱藥粥,，因為粳米,、糯米均有極好的健脾胃、補中氣的作用,，像甘蔗粥,、玉竹粥、沙參粥,、生地粥,、黃精粥等。中老年人和慢性患者應(yīng)多吃些紅棗,、蓮子,、山藥、鴨、魚,、肉等食品,。
二、俗話說“西風響,，蟹腳癢”,，天一冷螃蟹的味道就要“正”了?！熬旁聢F臍,，十月尖”，寒露時節(jié)雌蟹卵滿,、黃膏豐腴,，正是吃母蟹的最佳季節(jié)，等農(nóng)歷十月以后,，最好吃的則要輪到公蟹了,。但過敏體質(zhì)、胃寒者及孕婦,、高血脂者不宜吃蟹黃,，另外要注意螃蟹忌與柿子同吃，以免生成胃石,。
三、進入寒露,，此后天氣逐漸轉(zhuǎn)涼轉(zhuǎn)冷,，不要經(jīng)常赤膊露身，以防涼氣侵入體內(nèi),。我們要隨著天氣轉(zhuǎn)涼逐漸增添衣服,，但添衣不要太多、太快,。俗話說“春捂秋凍”,。這時候適度經(jīng)受些寒涼有利于提高皮膚和鼻粘膜耐寒力，對安度冬季有益,。另外,，秋季是腹瀉多發(fā)季節(jié)應(yīng)特別注意腹部保暖。（文/李長倫 聶沛彬）
編輯：聶沛彬
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